درنگیاه گرمسیری گواوا (Psidium guajava)1- مقدمه:گواوا یکی از گونه های خانواده ی میرتاسه Myrtaceae است که بومی مناطق گرمسیری آمریکا است. موطن اصلی این گیاه برزیل بوده اما در زمان نامعلومی وارد کلمبیا شده است.

 

جهانگردان اسپانیایی گواوارا به فیلیپین و پرتقال برده اند که ازپرتقال هم به هند وارد شده وبه سرعت گسترش یافته است، زیرا بذر فراوان با قوه ی نامیه ی زیاد دارد و در محیط جدید به راحتی مستقر می شود.

 

نام انگلیسی گواوا Guava شاید از نام Guajaba گرفته شده باشد.گواوا در ارتفاع 1500متری از سطح دریا در سیلان کشت شده است. کشورهای عمده از لحاظ سطح زیر کشت گواوا عبارتند از: کشورهای جنوبی آسیا، هاوائی، ایسلند، کوبا و هند.گواوا معروف به سیب گرمسیری است و یکی از شناخته شده ترین میوه های هند می باشد. گواوا چهارمین محصول باغبانی هند بعد از انبه، موز، و مرکبات است که هم اکنون در تمام نقاط گرمسیری به صورت گسترده پراکنده شده و اخیراً به عنوان یک میوه ی نیمـه گرمسیری در مناطقـی از فلسطین کشت شده است.

 

براساس اسناد و مدارک این درخت در اوایل قرن 17میلادی در هند کشت شده و هم اکنون به صورت یک محصول کاملاً تجاری در آمده است.2- گیاه شناسی گواوا:نام علمی این گیاه Psidium guajava از خانواده ی Myrtaceae می باشد. جنس Psidium دارای 150 گونه است، ولی اغلـب وحشـی و دارای میوه ی قابلاستفاده نمی باشنـد، فقط تعداد کمی از آنها اصلاح شده و دارای محصول مرغوب هستند. پاره ای از انواع به عنوان پایـه برای پیوند کردن انواع مرغوب و یا در اصلاح میوه ی گواوا به وسیله ی دو رگ گیری مورد استفاده قرار می گیرند. این گونه ها عبارتند از:Psidium guineensisP.polycarpumP.coriaceumP.aracaنوع اخیر به سرمای 5- درجه مقاوم است، و از این رو در نقاط نیمه گرمسیری نیز کاشته می شود.

 

میوهازنظر گیاهشناسی یک سته چند بذری است که اندازه ی قطر آن از cm10-2.5 متغییر و به اشکال، کروی، بیضوی، مستطیلی، و یا گلابی مانند می باشد. رنگ پوست میوه زمانی که رسیده باشد، زرد اما رنگ گوشت میوه ممکن است صورتـی، کرم، سفیـد یا زرد بوده و بافت میوه صاف یا موجدار باشد. میوه گوشتی و ضخامت آن متفاوت است. بذور در درون گوشت پراکنده اند(مشخصه ای که بر روی عطر و طعم میوه اثر می گذارد، میزان بذر می باشد). در بین ارقام، میوه های با اسید کم، میوه های شیرین و خوشمزه، میوه های بی مزه و بدون طعم، میوه های با میزان قند و اسیدیته ی کم و یا اسیدیته ی زیاد وجود دارد.3

 

- ارقام گواوا:گواوا دارای ارقام زیادی است، که اغلب وحشـی بوده و فقط چند رقم انتخاب واصلاح شده اند. این ارقام دارای پوست نازک، هسته ی کم و گوشت زیاد می باشند. quality.4- ارزش غذایی گواوا:گواوا منبع غنی از ویتامین C و پکتین است. میوه دارای 82.5% آب، 2.45% اسید، 4.45% قندهای احیا شده، 5.32% قندهای غیر احیا، 2.73% مواد جامد محلول، 48% خاکستر، و290میلی گرم ویتامین C در صد گرم میوه ی تازه است، که بسته به رقم، سن گیاه و فصل برداشت میزان این موادمتغییر خواهد بود. با توجه به مقدارفراوان ویتامین C در گواوا کاشت آن در مناطقـی که کشت درختان مرکبات ممکن نیست و یا نتیجه ی رضایت بخشی نمی دهد، رواج دارد.میوه ی گواوا در حالتی که رسیده باشد، بسیار خوشمزه و خوش طعم است. طعم میوه ترش و شیرین(ملس) و عطـر مطبوعـی دارد.

 

از پوسـت میوه ی گواوا جهـت تهیه ی سالاد و دسر استفاده می نمایند. مصرف میوه در مراکز تولیـد به صورت تازه خوری بوده، ولی در تهیـه ی ژلـه، مارمالاد، کنسـرو، و پاره ای از مشروبات غیرالکلی هم کاربرد دارد. از گواوا همچنین می توان کره ی گیاهی و شربت تهیه کرد. در بعضی از کشورها از برگ گواوا برای درمان اسهال و در صنایع رنگ و تانن سازی استفاده می شود. گواوا در زیادکردن میزان ویتامین C ژله و مارمالاد و فرآورده های دیگر میوه ها هم مورد استفاده دارد. ارزش اقتصادی این میوه در تهیه ی مواد اولیه ی ژله،مارمالاد، پوره ی گواوا، و..

برچسب‌ها: میوه های جدید

---

جلغوزه يكي ازميوه هاي خشك افغانستان است كه جنگلهاي طبيعي خوست و پكتيكا بدست آمده استدر کوه ها می رويد، برگ های درخت اين ميوه شکل سوزن مانند دارد ،‌جلغوزه، درختان بلند دارد. اين درختان غوزه های خوشه مانند می گيرند،‌جلغوزه در داخل همان غوزه ها موجود است.درخت جلغوزه تماماخود رو بوده و بهشکل طبيعیسبز مي شود .درختان جلغوزه در افغانستاندر پکتيا، کُنر، لغمان، نورستان و همچنان در کوه های نجرابپيدا می شود.اگر درخت جلغوزه يک سال غوزه بگيرد، دو سال بعد غوزه های درخت، جلغوزه میگيرند.سپس غوزه ها را از درخت می كنند و در اتاق های سايه رخبرای چند روز نگهداری می کنندبعداجلغوزه ها را بهزير شعاع آفتاب پهن مي كنند .با گذشت زمان غوزه ها خود به خود دهن خودرا باز کرده و از ميان غوزه ها جلغوزه بيرون می شود.جلغوزه را مانند تخمه آفتابگردان آمادهسازي و مهياي خوردن( بو دادن و تفت دادن(مي نمايند .جلغوزه داراي خواص درماني فراوانياست . براي رفع سنگ مثانه ، افزايش مني و قوه باه ، افزايش قواي بدني ، تقويت حافظه و ... مي باشد.(از نظر من)چلغوز، میوه مغزدار سرشار از پروتئین،چربی و اسید آمینه است.چلغوز میوه کاج مانندی است که طعم آن مثل مغز بادام و پسته است و سرشار از مواد پروتئینی می‌باشد،وطبع آن گرم است.از چلغوز در کشورهای مختلف در غذاهای متنوع استفاده می کنند.خصوصیات این میوه:۱ - از اشتها جلوگیری می کند. این میوه منبع خوب چربی اشباع نشده بهنام اسید پینولنیک (Pino lenic acid) است.۲ - این میوه سرشار از فیبر، ویتامین kE و نیاسین است. از لحاظ ماده معدنیمنبع عالی منگنز و پتاسیم است که در حفظ سلامت قلب و تعادل فشار خون ضروری است.۳ - چلغوز سرشار از تک چربی اشباع نشده است که در روغن زیتون موجود است. این نوع چربی نه تنها کلسترول خون را کاهش می دهد، بلکه سرخرگ ها را از آسیب حفظ و سرانجام از حمله قلبی جلوگیری می کند.۴ - چلغوز دارای میزان بالای آنتی اکسیدان است که سلول های بدن را از آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند.چلغوز معمولا" در کنار آجیل ها دیده میشود وبر خلاف اسمش میوه نسبتا"گرونیست.
برچسب‌ها: میوه های جدید

---

 

نام علمی:Ceratonia silliqua L.نام انگلیسی:Carob, St.John's Bread,

Locust beanنام ترکی:                 (Keçiboynuzu (Harnupخصوصیات: علیه

تنگی نفس•علیه تنگی نفس آلرژیک•علیه آلرژی‌های حاصل از سردی هوا•علیه

ناتوانی جنسی•از بین برندة تورم ریه‌‌ها•خلط‌آور•پیشگیری کنندة سرطان

ریه•افزایش دهندة تعداد اسپرم متحرک•علیه آسم•علیه اسهال•علیه یبوستبا

وجودی که نام انگلیسی این گیاه«Carob» است ولی اکثراً با نام «St. Johns

bread» شناخته می‌شود. نام آلمانی آن نیز «Johannisbrot» می‌باشد. هر دو

به معنای «نان حضرت یعقوب» می‌باشد. میوه‌ای است که یعقوب پیامبر در صحرا

به جای نان از آن استفاده می‌کرد. میوه‌ای است که از 5000 سال پیش شناخته

شده است. چند صد سال پیش از این، بجای شکر در پختشیرینی‌ها از آن استفاده

می‌شد و یابه جای شکر خورده می‌شد. امروزه با شروع تولید شکر سفید، فرهنگ

و روش تغذیة سالم از بین رفته است.در سال‌های 1930 در اثنای جنگ اسپانیا،

نقش استفاده از خرنوب در حفظ سلامت کودکان بسیار بزرگ بوده است. در جنگ

جهانی دوم، در جزایر یونانی که تحت اشغال آلمانی‌ها بوده است مردم آن

مناطق از خطر گرسنگی در سایة خرنوب نجات یافته بودند. درخت خرنوب، گیاهی

است که در15 سال اول زندگی‌اش هیچ میوه‌ای نمی‌دهد. یک درخت بالغ نزدیک

به 1000 کیلوگرم محصول می‌دهد. هستة میوه‌های خرنوب هر کدام 2/0 گرم وزن

دارند. در نگاهی به ابعاد این هسته‌ها، همه‌شان هم وزن هستند. یعنی هر

هستة یک میوه خرنوب، 2/0 گرم وزن دارد. اگر می‌پرسید که چرا این وزن 2/0

گرم، تا این حد مهم است، پاسخ آن به زمان‌های بسیار دور بر می‌گردد.

دردوران باستان و قبل از آن، برای وزن کردن دقیق طلا و سنگ‌های قیمتی از

هستة خرنوب استفاده می‌شده است. امروزه نیز هر 2/0 گرم، معادل 1 قیرات

است. معیار 1 قیراتی که توسط فروشندگان سنگ‌ها و فلزات قیمتیاستفاده

می‌شود، از همینجا نشأت گرفته است. هر پنج عدد هستة میوة خرنوب، وزنی

معادل یک گرم دارد.با گذشت سال‌ها، انسان‌ها اهمیت تغذیه با خرنوب را

فراموش کرده‌اند.در حالیکه انواع و اقسام مواد غذایی در سوپر مارکت‌ها به

معرض فروش گذاشته شده است، عادت و فرهنگ تغذیه با مواد غذایی طبیعی نیز

رفته رفته از میان رفته است.خرنوب از میان کشورهای حاشیة دریای مدیترانه،

در ایتالیا، اسپانیا و ترکیه به مقدار فراوان پرورش می‌یابد. نزدیک به

35% از مواد موجود در خرنوب، کربوهیدرات‌های با ساختار مولکولی ساده

می‌باشند و باز نزدیک به 40% آن از نشاستة با ساختار مولکولی پیچیده

تشکیل یافته است. میزان چربی آن بسیار کم ودر حدود 1% است. بهترین

جایگزین برای استفاده بجای کاکائو می‌باشد. مصرف شکلات کاکائو در اغلب کشورهای غربی به مشکلی برای سلامت تبدیل شده
است. اما با ایجاد تغییر و جایگزین کردن دانه خرنوببه جای کاکائو می توان
این مشکل را مرتفع نمود. درخت خرنوب بومی منطقه مدیترانه است و پودر
خرنوب که ظاهر و طعم مشابه شکلات دارد از دانه آن تهیه می شود. این گیاه
عاری از کافئین و سرشار از فیبر، مواد مغذی از جمله ویتامین B۳B۲BA و D
است. برعکس پودر کاکائو که تلخ است، خرنوب به طور طبیعی طعم شیرینی دارد
و در تهیه کیک و شکلاتبه کار برده می شود. در این مطلب از«Healthmad» به
چند خاصیت این گیاه اشاره خواهیم کرد.خرنوب غنی از تانین است که تاثیر
منقبض کننده روی غشای مخاطی رودهدارد و برای رفع اسهال در بزرگسالان و
کودکان موثر است.ـ خرنوب به دستگاه گوارشی در هضم غذا کمک می کند.ـ میزان
کلسترول خون را کاهش می دهد.ـ عملکرد آنتی اکسیدان دارد.ـ این گیاه حاوی
ماده فعالی است که در برابر آسم و ناراحتی آسم موثر است.ـ خاصیت خلط آور
آن برای افراد سیگاری مفید است.ـ از آن جا که کافئین ندارد، به بیماران
فشار خون بالا ضرری نمی رساند.ــ در صورت مصرف منظم، از سرطان ریه
جلوگیری می کند.ـ حاوی ویتامین E است و برای درمان سرفه، آنفلوآنزا و کم
خونی به کار برده می شود.ـ اسید گالیک موجود در تانین این گیاه برای
جلوگیری از فلج اطفال مورد استفاده قرار می گیرد.ـ از آن جا که سرشار از
فسفر و کلسیماست برای مقابله با پوکی استخوان به کار برده می شوددارای کافنوئیدهای کاکائ

 

 

 

شیره ای بنام گچی بوینوزو (Keciboynuzu) ( شاخ بز) که از گیاهی به همین
نام تهیه می شود و بطور فراوانی در کشورترکیه وجود دارد.

 

 

 

ع به تاثیر خرنوب بر ناتوانی جنسی مردان هم مطلب بنویسم  مطلب حاضر نیز
از کتاب راهنمای سلامتی با گیاهان پروفسور سراج اوغلو هست امیدوارم مفید
واقع بشهخرنوب و بی‌تحرکی اسپرمدر مردان تعداد طبیعی اسپرم، 40 میلیون در
میلی‌لیتر و بیشتر می‌باشد. با کاهش این مقدار احتمال حامله ماندن خانم
کاهش می‌یابد آنچه اهمیت دارد فقط تعداد کل اسپرم نیست، حتی اگر مقدار
اسپرم در حد طبیعی نیز باشد (40 میلیون در میلی‌لیتر و بالاتر) اگر تعداد
اسپرم متحرک، کم باشد نیز احتمال حامله ماندن خانم کم خواهد بود. متحرک
بودن اسپرم‌ها نیز مهم است، افرادی را می‌شناسم که در کل7 الی 8 میلیون
در میلی‌لیتر اسپرم داشته‌اند و صاحب فرزند شده‌اند. این چگونه ممکن
است؟فرمول خرنوب به کار برده شده، همتعداد اسپرم‌های متحرک موجود در این
7 الی 8 میلیون اسپرم را افزایش می‌دهد و هم اسپرم‌های متحرک را
پرتحرک‌تر می‌کند. از طرفی تعداد کم اسپرم متحرک را افزایش می‌دهد واز
طرف دیگر برای اسپرم‌های متحرک موجود نیز تحرک و فعالیت بیشتری راسبب
می‌شود. با وجودی که تعداد اسپرم آنها از اندازه طبیعی بسیار کم است به
علت اینکه درصد مشخصی از اسپرم‌ها دارای حرکت بسیار سریع هستند احتمال
رسیدن آنها به تخمک، بالا خواهد بود. در سایة این امر با وجود کم بودن
تعداد اسپرم ازاندازه طبیعی، حاملگی می‌تواند شروع شود.فرمول خرنوبافزایش
دهنده تعداد و کیفیت اسپرم متحرک و علیه ناتوانی جنسی در مرداندر نیم
لیتر آب در حال جوشیدن، 6 الی 7 عدد خرنوب را شکسته و خرد کرده و بریزید
در شعله ملایم و ظرف در بسته،3 دقیقه بجوشانید. بعد از اتمام مدت جوشیدن
زیر اجاق را خاموش نمائید و20 دقیقه استراحت دهید. بعد از اتمام زمان
استراحت با قاشق قطعات خرنوب را از آن خارج نمائید. بعد از خنک شدن نصف
آن را صبح با شکم گرسنه و نصف دیگر آن را شب، هنگام رفتن به رختخواب
بنوشید.این طرز استفاده را به مدت یک هفته هر روز اجرا نمائید. بعد از
گذشت هفتة اول به مدت سه ماه هر شب هنگام رفتن به رختخواب یک لیوان
بنوشید. در ماه‌های بعد گهگاهی بکار ببرید.برای رسیدن به نتیجه مطلوب
رعایت مقادیر و زمان مصرف ضروری میباشد.

 

 

 

برچسب‌ها: امراض خاص مردان

---

نحوه تهيه:
2-1.5 ليوان آب بدون كلر را بجوشانيد و پوست بيروني پياز را جدا كنيد سپس پياز را به 4 يا 5 قسمت تقسيم كرده و به آب در حال جوش بريزيد . 5 دقيقه در ظرف دربسته بجوشانيد. سپس ولرم بنوشيد. اين جوشانده را صبح و عصر به صورت تازه بخوريد.
اين جوشانده را تا 15 روز روزي دوبار به صورت تازه ميل كنيد.
در ادامه از ده روز مانده به پريود به مدت 5 روز همين روش را تكرار كنيد.
در مدت انجام اين درمان ترشحات سفيد و زرد افزايش مي‌يابد. اين به خاطر تميز شدن بدنتان است نگران نباشيد.
اگر اين عمل را براي حاملگي انجام مي‌دهيد بعد از اين عمل جداگانه عمل خوردن انجير لازم است. براي اين كار 9-8 عدد انجير را پس از شستن در نيم ليتر آب بدون كلر در حال جوش بريزيد.
بعد از 6-5 دقيقه جوشاندن يك عدد هويج سفت و تازه را قاج كرده و اضافه كرده و 3-4 دقيقه ديگر بجوشانيد و بصورت ولرم بنوشيد.

 

نکته1:پیاز درمانی برای خیلی از افراد جواب داده و برای کسانی که تنبلی تخمدان و کیست و عفونت دارند عالیه . ولی توجه داشته باشید که چون پیاز قائده اور میباشد برای کسانی که باردارند نباید استفاده کنند چون موجب سقط جنین میشود ولی قبل از بارداری می تونند استفاده کنند .

نکته2:پيازدرماني رو بيشتر از 15 روز نبايد بخوريد.از روز اول پريود به مدت 15 روز بخورید  بعد قطع كنید دوباره از ده روز مانده به پريود 5 روز بخورید.

پیاز درمانی برای کسانی که پریود نا منظم دارند از روز اول پریود و برای کسی که منظمه از اخرین روز پریود بمدت 15 روز فقط ماه اول ادامه بدهند برای بارداری 3 ماه و 7 الی 5 روز استراحت و 2 باره ادامه و..و انجیرز درمانی 2 ماه ادامه بدن.خانمها میتونند روزی انتخاب کنند که مطمئن هستند 20 روز پریود نمیشن یعنی 15 روز بخورند و 5 یا 7 روز نسبت به دوره ها استراحت .

*پیازدرمانی برای تحریک تخمک گذاری است.یعنی باعث میشه فولیکول بزرگ بشه و تخمک ازادکند. اما دکترها به پلی کیستها و کیستها  قرص ضدبارداری میدهد که ازایجاد تخمک جلوگیری کنه یااونو دفع کنه که کیست تشکیل نشه.

*پیاز با پوستشو بجوشنیدبخوریدبرا اسهال خوبه و ممکنه دچار یبوست شویدو..

*تغذیه هم خیلی مهمه در این مدت سعی کنین چیزای ملین بخورین مثلا همین هویج و انجیر هم که برا تقویت تخمک هست استفاده کنین خیلی خوبه.خوردن گلابی تحرک داشتن نخوردن آرد سفید و......

You can apply our onion cure. Cut a middle sized, peeled, dried onion into four and put in one and a half glass of boiling chlorine-free water. Boil it for five minutes with the lid closed. Drink it when it cools down. Drink it for two times a day on an empty stomach (before and after noon). If you are a working lady, then you can apply this cure before dinner and before going to bed.

Note 1: It should be prepared fresh every time. The dried onion to be used is the one that is sold in open air markets to prepare dishes, having thin exocarp. It is not necessary to seek for snow-white onion especially. White, red and purple onions should not be used.

Firstly,begin the cure 10 days after your last day of your period.Apply it for 15 days. For the following three months you should apply it for 10 days after the last day of your period.
If you don’t have certain periods.You can apply the cure beginning the first day till to the 10 th day of each month.If you get a result and you want to get pregnant you can apply the fig cure.

The fig cure :

Boil a litter of drinking water .Cut 15,16 dried figs into two pieces .Add them to the boiling water. Boil them with closed lid on low heat for 20 minutes.After completing 20 minutes leave it to cool down. Filter it.Devide it into three cups.Drink it 15 minutes before your meals on an empty stomach.
Apply this cure for 25 days.Give 7 days break.Then apply for another 25 days.This cure is completed in 50 days.

We wish you healthy days.

برچسب‌ها: پیاز درمانی

---

هوميوپاتي چيست؟

طب هوميوپاتي روش درماني خاصي است كه در آن با تحريكدقيق سيستم ايمني و حياتي بيمار توسط داروهاي خاص هوميوپاتي بيماران را مي توان به شفا رساند. بر اساس اصول اوليه هوميوپاتي هر ماده اي ( يا عاملي) كه بتواند دربدن سالم ايجاد يك سري علائم بيماري كند مي تواند در صورت تجويز به فردي بيمار با همان علائم بيماري ويرا درمان نمايد به شرط آنكه علائم موجود در بيمار و علائمي كه آن ماده دارويي مي تواند ايجاد كند تا حد ممكن مشابه باشند.

به عبارت ديگر در اين طب از داروهايي براي درمان استفاده مي شود كه بتوانند دقيقا علائم بيمار را پوشش دهند تا با تحريك مناسب سيستم ايمني و حياتي بيمار و در نتيجه هوشيار نمودن سيستم دفاعي بدن بيماريرا درمان نمايند. اين به معناي آن است كه در هوميوپاتي تكيه بر درمان بيمار توسط قواي حياتي و درماني خود بيمار است .از چه موقع؟هوميوپاتي توسط دكتر ساموئل هانمان پزشك الماني (1843-1755) كشف و سماني مبتني بر آن به جهانيان ارائه شد. در طي 200 سال اخير هوميوپاتي با اقبال هر چه بيشتر بيماران و توجه پزشكان به اين طب روند صعودي خود را طي نموده بخصوص در 20 سال اخيركه مورد توجه شاياني قرار گرفته استچه داروهايي؟داروهاي هوميوپاتي عموما منشا طبيعي دارند كه بيش از 70% از گياهان 20% از عناصر وكانيها مواد طبيعي (فلزات نمكها اسيدها ...)و باقي از منابع حيواني (سموم مار زنبور ...) تهيه مي شوند اما نكته قابل توجه در مورد داروهاي هوميوپاتي اين است كه اين داروها از غلظت بسيار اندك ماده اوليه برخوردارند بعبارت ديگر بسيار رقيق شده اند اما از سوي ديگر توسط روشهاي خاص داروسازي هقيق شده اند اما از سوي ديگر توسط روشهاي خاص داروسازي هوميوپاتي از خواص دارويي فوق العاده اي برخوردار مي باشند بطوريكه داروهاي هوميوپاتي عموما در اندازه اي بسيار كوچك و مقادير و دفعات بسيار كم تجويز مي شوند اما اثرات درمانيفوق العاده زيادي را دارا مي باشند. آخرين تحقيقات بعمل آمده مبين اين امر است كه خواص بنيادي مواد توسط روشهاي داروسازي هوميوپاتي به مولكولهاي آب منتقل مي شود و تغيير آرايش مولكولهاي آب همچون نسخه برداري از ماده اوليه عمل مي نمايد. به عبارت ساده تر خواص ماده اوليه كه دارو از آن تهيه مي شود همچون تصويري بر روي مولكولهاي آب نقش مي بنددداروهاي هوميوپاتي از نظر ظاهري اكثرا بصورت دانه هاي ريز از جنس قند مي باشند كه در تعداد محدود در فواصل زماني مشخص ( چند روز تا يك ماه) بايستي مصرف شوندو هيچ طعم و بوي نامطلوبي ندارندچگونه؟

در هوميوپاتي اعتقاد بر اين است كه ساختار بدن( جسمي و رواني) داراي قدرت ترميم بيماري مي باشد و آنچه باعث عدم بهبودي و مزمنشدن بيماري مي شوند اشكال در ساز و كار سيستم حياتي(ايمني ) بدن است كه در صورت حل اين مسئله براحتي مي توان بر بيماري غلبه نمود . داروهاي هوميوپاتي از آنجايي كه خود قدرت تحريك نقاط مختلف سيستم حياتي بدن را دارند قادرند فيزيولوژي بدن را به نحو مطلوبي در جهت رسيدن به سلامت تحريك و تقويت نمايند.يك تفاوتعمده هوميوپاتي با پزشكي كلاسيك ( رايج) در اين است كه در هوميوپاتي سعي در باز گرداندن تعادل به بدن است درصورتيكه در پزشكي رايج درمان عموما از طريق از بين بردن عامل بيماريزا به دست مي آيد ( كه متاسفانه اين عوامل بيماريزا را در اكثريت موارد نمي توانيم از بين ببريم و يا حتي شناسايي كنيم ( بجز باكتريها) مثلا اگر عوامل بيماريزا از جنس استرسهاي زندگي باشند چه كاري مي توان براي آنها نمود ؟ از سوي ديگر حتي قادر بهيروسها نيز نيستيم.

يك مثال: داروي هوميوپاتي تهيه شده از پياز از داروهاي مهم درمان آلرژي فصلي و سرماخوردگي مي باشد چرا كه پياز همانطور كه مي دانيد مي تواند ايجاد آبريزش بيني و چشم كند ( موقع پوست كندن) با اين شباهت خصوصيت كه بين پياز و سرماخوردگي وجود دارد مي توان از دارويهوميوپاتي پياز براي درمان استفاده نمود.

مثال ديگر داروي هوميوپاتي قهوه است كه در هوميوپاتي براي درمان بي خوابي استفاده مي شود ! ( در نظر بگيريد كه قهوه خود ايجاد بي خوابي مي نمايد) تمامي داروهاي هوميوپاتي ابتدا روي افراد داوطلب امتحان شده و تمامي خواص آنها بر روي انسان سالم ثبت شده است و سپس با داشتن اطلاعات مربوط به هر دارو پزشك هوميوپات در مواجهه با هر بيمار دارويي را تجويز مي كند كه بيشترين پوشش علائم را داشته بلاشد و شبيه ترين علائم را بتواند ايجاد نمايد. البته در هوميوپاتي تنها بر اساس يك علامت نمي توان دارو داد حتما بايد تمام علائم جسمي و روحي بيمار با خواص دارو پوشش داده شوند. در عمل بيماري كه نزد پزشك هوميوپات مي آيد نه تنها از بابت درد اصلي به دقت مورد سوال قرر مي گيرد بلكه تمامي ناراحتيهاي به ظاهر بيربط جسمي و روحي مورد توجه قرار مي گيرند و تجويز دارو بر اساس مجموعه نارحتيهاي بيمار صورت مي گيرد واز سوي ديگر تمام ناراحتيهاي بيمار بايستي برطرف شودهوميوپاتي يك طب كل نگر مي باشد به اين معنا كه يك بيماري كل بدن را درگير مي كند و هيچ بيماري موضعي ( آنگونه كه در پزشكي كلاسيك در نظر گرفته مي شود) وجود ندارد منتها ممكن است ناراحتيها در يك قسمت خود رابيشتر نشان دهند علائم مختلف در يك بيمار هريك تكه اي از پازل بيماري اصلي مي باشند كه در هوميوپاتي به دقتبررسي شده و با كنار هم گذاشتن اين جزئيات پراكنده و به ظاهر مختلف به يك تشخيص ريشه اي مي رسيم ( مثلا سردرد و نفخ شكم بي خوابي عرق كردن بيش از اندازه و افسردگي در يك بيمار همگي تنها به عنوان علامت يك بيماري كه تمام اين خصوصيات را شامل مي شود محسوب مي گردد و تنها با يك داروي هوميوپاتي تمامي آنها بر طرف مي شود).

تاكيد هوميوپاتي بر مصرف حداقل دارو و نيل به درماني بدون عوارض در بهترين شكل ممكن است وانسان سالم كسي مي باشد كه نه تنها از درد جسمي رنج نبرد بلكه فارغ از هر گونه آزار رواني و روحي بي هيچ مانعي از زندگي لذت برد و هدف درمان در هوميوپاتي رساندن هر بيمار به اين نقطه ايده آل است.

برچسب‌ها: همیوپاتی

---

کایروپراکتیک چیست؟

کايروپراکتيک عبارت است از علم شناخت مفاصل ، به ويژه ستون فقرات و هنر تنظيم و تطبيق آنها بهمنظور پيشگيري و درمان ، که استفاده از آن در علم پزشکي به 2000 سال پيش برمي گردد.ابوعلي سينا پزشک بزرگ ايراني ، از پیشتازان روش درمانی کایروپراکتیک بوده است.

در سال 1895 ميلادي ، شخصي به نام ديويد دانيل پالمر ازاهالي ايالت آيواي آمريکا با استفادهاز تنظيم و تطبيق ستون فقرات چند بيمار، نتايج بسيار مطلوبي به دست آورد. به عنوان مثال شنوایی مردی را که به مدت ۱۷ سال ناشنوابود، فقط با تنظیم کردن ستون فقرات از محور خارج شده (misaligned) به حالت اول بر گرداند.در سالهای بعد ، پالمر اولین مدرسه کایروپراکتیک را بر پا کرد و آن را با نظم خاصی آراست . این مدرسه در حال حاضر معتبرترین آموزشگاه کایروپراکتیکموجود است و هنوز توسط خانواده پالمر اداره می شود . کارها و نوشته های پالمر در جنبه های مختلف کایروپراکتیک امروزی به چشم می خورد. برای مثال او به این باور رسیدهبود که تنگ شدن و جابجایی مسیر رشته های عصبی به علت خارج از راستا بودن (misalignment) ستون فقرات ،موجب بوجود آمدن تقریباً تمام بیماریها است.

در واقع ، مي توان گفت کايروپراکتيک نوين از آن موقع سر چشمه گرفته است.امروزه تنها در آمريکا هر سال بيشاز 200 ميليون ويزيت کايروپراکتيک انجام مي شود که هزينه آن را بيمهمي پردازد.متخصص کايروپراکتيک کيست؟پزشک کايروپراکتيک پس از گذراندن دوره پيش پزشکي ، وارد دانشکده کايروپراکتيک مي شود. پس از گذراندن علوم پايه پزشکي و کسب موفقيت در بورد علوم پايه ، با ادامه تحصيل در دانشکده مرتبط ، وارد مرحله علوم باليني (دوره انترني)مي گردد. سرانجام ، با موفقيت در دوره باليني و اخذ دکترا از دانشکده ودريافت بورد سراسري و ايالتي کايروپراکتيک ، مي تواند به درمان کايروپراکتيکي بپردازد.کایروپراکتیک چگونه عمل می كند ؟رویكرد کایروپراکتیک به بحث سلامتی، شامل جنبه های مختلفی نظیر ساختاری ، غذایی و معنوی است.

هدف یک درمانگر کایروپراکتیک این است که به آرامی، تعادل ذاتی طبیعیو ظریفی که در همه افراد سالم وجود دارد را به حالت اولیه برگرداند. برای انجام این کار، کایروپراکتور استخوانهایستون فقرات را معاینه می کند و آنهایی که به طور صحیح حرکــت نمی کنند و یا سر جای خود نیستند را، شناسایی می کند. این مناطــق که مبتلا به نیمه در رفتــگی (subluxation) می باشند، نه تنها دررشته های عصبی و ماهیچه های مجاور آن نیمه در رفتگی ،بلکه در اعضای داخلی بدن که با آن رشته های عصبیمرتبط هستند نیز، باعث ایجاد درد و عدم کارآیی می شوند.درمانگر کایروپراکتیک این نیمه در رفتگی ها (همچنین ماهیچه ها ، تاندونها و رباط های مرتبط) را به آرامی و ملایمت با دستهایش، توسط منظم و متعادل کردن ستون فقرات درمان می کند.

طبق تئوری کایروپراکتیک ، هنگامی که این بی نظمی ها برطرف می شوند سلامت سیستم عصبی باز می گردد و عملکردبهینه کل بدن را تضمین می کند .از این روش چه انتظاری می توان داشت ؟کایروپراکتور پس از مرور سابقه پزشکی بیمار در مورد وضع کلی سلامتی او سؤال می کند و یک تست فیزیکی کامل شامل ارزیابی ارتوپدیک (orthopedic) و اعصاب و روان (neurological) انجام می دهد . جلسه می تواند شامل یک بازبینی از رادیولوژیهای گذشته باشد ، یا ممکن است رادیولوژی جدیدی درخواست شود . دوره درمان بیشتر شامل یک سری تنظیمات برای متعادل کردن مهره های ستون فقرات ، گردن و دیگر مناطق مشكل داربدن است.

کایروپراکتور ممکن است برای ردیف کردن ستون فقراتتان از شما بخواهد که روی یک تخت ماساژ تشك دار دراز بکشید یا روی یک چارپایه یا صندلی بنشینید بطوری که دسترسی به پشت شما امکانپذیر باشد. شما می توانید لباسهای خود را بر تن داشته باشید یا لباس بیمارستان را بپوشید .قبل از شروع هر کاری روی بدن، کایروپراکتور باید دقیقا" کل فرایند را توضیح بدهد. تکنیکهای کایروپراکتیک با فشار بسیار کمی انجام می شود، هر چند تنوع آنها زیاد است. در حین اینکه کایروپراکتور به ستون فقرات شما فشار وارد می کند ، ممکن است صدای (pop) مانندصدای ترق تروق بشنوید ، اما نباید از این صداها احساس ناراحتی کنید. اگر چنین بود، مهم است که فورا کایروپراکتور را مطلع کنید .

بسیاری از بیماران، کایروپراکتیک را بسیار آرامش دهنده می دانند. پس از آن بسیاری راجع به احساس کم شدن درد و گرفتگی کمتر و انعطاف پذیری بیشتر در محلهایی که روی آنها کار شده است، توضیح می دهند.بعضــی از کایروپراکتــورها (آنهایـی که بعنوان کایروپراکتــور مستقیم (straight) شناختــه می شوند ) بطور اکید بهتئوری پالمر وفادار هستند و فقط از تنظیمات ستون فقرات برای درمان مشکلات استفاده می کنند.

دیگـران با عنــوان ترکیبی ها (mixers) ، تنظیمات ستون فقرات را با درمانهای کمکی مثل ماساژ ، گرما درمانی، سرما درمانی، تمرینات توانبخشی، ورزش، طب سوزنی، کرانیوساکرال و مشاوره غذایی ترکیبمی کنند.جلسه آغازین معمولاً حداقل یک ساعت طول می کشد ولی جلسات بعدی ممکن است ۱۰ تا ۳۰ دقیقه طول بکشد . گاهی اوقات فقط یک جلسه با کایروپراکتور برای از بین بردن درد کافی است. برای مشکلات شدید ، یک دوره متوسط ۳ تا ۵ جلسه در هفته بمدت ۲ هفته نیاز است .کایروپراکتورها اصولاً رابطه های کاری باM.Dها (پزشكان طب رایج) وD.Oها ( دکترهای استئوپاتی ) دارند و اگر وضعیت شما بدون تغییر بماند یا تستها و درمانهای بیشتری لازم باشد، اغلب شما را به یک متخصص داخلی یا متخصص اعصاب(نورولوژیست)، ارجاع می دهند.از کایروپراکتیک برای درمان چه بیماریهایی استفاده می شود ؟- اسپاسم عضلانی و در رفتگی مفاصل- آرتریت ، بورسیت ، تاندونیت ، فاسئیت- التهاب اعصاب محیطی(Peripheral neuritis(- اسکولیوز (انحراف جانبی ستون فقرات)و کیفوز (قوز ستون مهره ها)- سندروم تونل مچ دستی(Carpal tunnel syndrome(- آسیبهای ناشی از ضربه نظیر آسیب گردن (Whiplash injury(- سردردها- اختلالات تنفسی- بیش فعالیتی(Hyperactivity(- سندروم دردهای حاد و مزمنموارد احتیاط در کایروپراکتیک چیست ؟اگر برای شما تشخیص رماتیسم ، اختلال سیاتیك و پوکی استخوان(osteoporosis) داده شده، از کایروپراکتور خود بخواهید تا قبل از شروع درمان با پزشک شما مشورت کند. زیرا انواع خاص دستکاری ستون فقرات می تواند این شرایط را بدتر کند . اگر پشت درد شما به همراه تب است باید با پزشک خود مشورت کنید یا اینکه از کایروپراکتور خود بخواهید این کار را انجام دهد.منابع: مقاله دکتر حمیدرضا هوشیاری

برچسب‌ها: کایروپراکتیک

---

در موارد زير جداً از مصرف آب خودداري كنيد:
1- در بين غذا يا بلافاصله پس از غذا
2- در حالت ناشتا با معده خالي: چون معده خالي سريع آب را با همان سرمايي كه دارد جذب بدن ميكند وقتي چنين آب سردي به قلب برسد از حرارت قلب كاسته و خطر مرگ ناگهاني وجود دارد هرچه آب سردتر خطر بيشتر!
3- پس از استحمام
4- پس از مصرف غذاي گرم وغذاي شور
5- پس از مصرف شيريني و ميوه هاي آب دار خصوصاً انگور و خربزه وهندوانه
6- قبل از خواب يا پس از برخاستن از خواب
7- بلافاصله پس از حركات ورزشي سنگين در حالي كه بدن گرم است!
هرگز آب را به سرعت ننوشيد
آب را در شب , نشسته و در روز در حالت ايستاده ميل كنيد.





فردي ظرف آبي را مقابل نور خورشيد گذاشت تا گرم شود و با آن سر و بدن خود را بشويد كه پيامبراكرم(ص) او را نهي كرده و
فرمودند:
"از آبي كه با نور خورشيد گرم شده وضو نگيريد...غسل نكنيد.. خمير نان نيز تهيه نكنيد زيرا باعث بيماري پيسي مي شود."

پيسي يا برص يا در اصطلاح پزشكي vitiligo بيماري پوستي است كه در آن رنگدانه هاي پوستي كاملآ از بين رفته ناحيه مبتلا كاملآ بي رنگ ميشه ودرمان درست و حسابي هم نداره...



پيامبر اكرم(ص):
"آب را جرعه جرعه بنوشيد و سر نكشيد چرا كه از سر كشيدن آب بيماري كبدي ايجاد مي شود "

امام صادق(ع):
"نوشيدن آب در روز در حالت ايستاده براي رگ و ريشه و سلامتي بدن بهتر است ....نوشيدن آب در شب به حالت ايستاده باعث زرد آب مي شود"

امام علي(ع):
" از محل شكستگي و از محل دسته ظروف- مثلآ دسته كوزه يا ليوان- آب ننوشيد كه محل نشستن شيطان (ميكروب) است"

امام موسي كاظم (ع):
" نگاه به آب جاري به چشم ها جلا و روشني مي بخشد"

پيامبر اكرم(ص):
" با دستهاي خود آب بنوشيد كه يكي از بهترين ظروف براي شماست".....البته در يكي از جنگها اصحاب خم شده بودند و از آب رود خانه مي نوشيدند كه پيامبر(ص) اين حديث را بيان كردند



ادامه مطلب

---

استفاده از لارو Lucilia Sericata در درمان زخم هاي مزمن

اولين نوشته اي که در مورد لارو درماني موجود است مربوط به کتابهاي آسماني قرآن، انجيل، تورات ميباشد. در بدن پاک و مطهر پيامبر بزرگوار حضرت ايوب (ع) زخم هاي بزرگي ايجاد مي شود، حضرت ايوب از درگاه خداوند متعال طلب کمک مي کند. زخم هاي حضرت ايوب توسط لاروهاي نوعي مگس کاملاً بهبود مي يابد.

استفاده از لارو مگس ها در درمان زخم ها سابقه طولاني دارد. قرنها قبل اقوامي در استراليا، برمه و قوم ماياها (Mayan) در امريکاي مرکزي از لارو درماني استفاده مي کرده اند. از قرن 16 ميلادي به بعد پزشکان مختلف در جبهه هاي جنگ تاثير لارو مگس ها و درمان زخم ها را در سالهاي 1356،1827،1860،1920 گزارش کردند. اولين بار در سال 1556 Ambroiso Pare پزشک مخصوص هنري سوم در فرانسه اهميت و اعجاز لارو مگس ها را در درمان زخم ها را گزارش نمود. در سال 1860 در جريان جنگ هاي داخلي آمريکا دو تن از پزشکاني که به مداواي مجروحان جنگي پرداختند يعني Zacharias و Josef Jones اين موضوع را گزارش کردند.

دکتر Zacharias اولين پزشکي است که خود شخصاً اقدام به لارو درماني مي کند و بالاخره در سال 1920 در جريان جنگ اول جهاني در کنار رنج و درد و محروميت و معلوليت و مرگ ميليون ها انسان بي گناه زمزمه نجات هزاران نفر به مشام William Baer رسيد، افسر پزشکي ارتش آمريکا که براي مداواي زخمي هاي جنگ به جبهه هاي فرانسه اعزام شد و زخم هاي دو سرباز نظرش را جلب کرد. دکتر Baer در زخم هاي اين سربازان تعداد زياديلارو مگس مشاهده کرد و ناباورانه ملاحظه کرد که در بدن آنها تب وجود ندارد، زخم ها عفونت نکرده و در بهبودي زخم ها تسريع قابل توجهي حاصل شده است.

دکتر Baer شروع به استفاده عملي از اين يافته علمي نمود و 60 بيمار را با اين روش ازجمله 5 کودک مبتلا به عفونت استخوان(Osteomyelitis) را معالجه نمود، افسوس که اجل امانشنداد و در سال 1931 فوت نمود. يکسال بعد از فوتش همکارانش نتايج کارهاي او را منتشر کردند و به دنبال آن موج لارو درماني محافل پزشکي ، درماني سراسر آمريکا را فرا گرفت. بيش از 900 پزشک و جراح در 300 بيمارستان و مرکز درماني اين روش را براي معالجه 7500 زخم انسان به کار بردند.

افسوس که در سال 1940 با ورود آنتي بيوتيک ها به بازار يک وقفه نسبتاً طولاني در کاربرد اين روش درماني ايجاد شد. در سال 1940 اولين دسته آنتي بيوتيک ها يعني سولفوناميدها و سپس پني سيلين وارد بازار شد. در سال هاي اخير با توجه به مقاومت ميکرب ها به آنتي بيوتيک ها مجدّدا رجعت خوبي به اين علم پيدا شده است. در سال 1989 دکتر Ronald Sherman اين روش در ماني را در آمريکا بنيان گذاشت. در سال 1995علم لارو درماني در انگلستان توسط دکتر Steeve Thomas و دکتر John church شروع شد و در سال 1997 توسط دکتر Mumcuoglu در فلسطين اشغالي آغاز گشت.

شروع علمي لارو درماني در فلسطين اشغالي سرگذشت جالبي دارد: در سال 1997 پيرمرد 75 سال اي که يک پاي او به علت زخم ديابتي قطع شده است در حالي به بيمارستان Hadassa در شهر قدس مراجعه مي کند که در پاي باقي مانده اش زخم عفوني بزرگي در اثر ديابت به وجود آمده است. پزشکان بعد از معاينه زخم تصميم به قطع پاي باقي مانده بيمار مي گيرند اما دکتر Mumcuoglu فرياد رس داد و فغان اين پيرمرد رنجور گشت. نامبرده تکه کوچکي از جگر گنديده گوسفند را در فضاي آزاد قرار داد، انبوهي از مگس ها به سمت اين جگر جلب شدند، ايشان مگس هاي سبز رنگ با جلاي فلزي را سيد نمود و از هر مگس 200 تا 300 تخم به دست آورد ودر هر دوره درمان 1000 لارو مگس استريل را در پاي عفوني اين بيمار قرار داد ، عفونت پا در مدت بسيار کوتاهيدرمان شد. اين بيمار رنجور بسيار افسوس مي خورد که اگراز علم لارو درماني استفاده کرده بود اکنون از نعمت داشتن هر دو پا بهره مند بود.

در ميهن عزيزمان ايران با راهنمايي و مشارکت جراح عاليقدر آقاي دکتر مرتضي جان نثاري عضو محترم هيئت علمي دانشکده پزشکي بقيه ا... الاعظم (عج) در ديماه سال 1383 روش لارو درماني را رويزخم هاي مزمن شروع کرديم و تاکنون 25 زخم مزمن عفوني شامل زخم پاي ديابتي ، زخم بستر ، زخم سوختگي ،عفونت بعد از اعمال جراحي ، عفونت استخوان ، بطور معجزه آسا با اين روش درمان شده اند.

در اين روش نياز به بستري شدن بيمار در بيمارستان نيست ، نياز به بيهوشي نيست. هزينه آن به مراتب کمتر از روشهاي معمول پزشکي شامل جراحي و آنتي بيوتيک تراپي است. از بزاق لاروها آنتي بيوتيک Allantoin که روي طيف وسيعي از ميکرب ها موثر است ترشح ميشود. لاروها توسط قلّّاب هاي دهاني قسمت هاي نکروز ه زخم را خراش داده و با ترشح آنزيم Proteolitic بافت هاي مرده را به حالت نيمه مايع يا سوپي شکل درآورده و سپس آن را مي مکند. لاروها ترشحات آمونياکي دارند و PH زخم را به حدود8 الي 5/8 مي رسانند که در اين PH کلونيزه شدن باکتريها دچار مشکل ميشود، همچنين لاروها ترشحاتي دارند که سبب تسريع در بهبود زخم و به وجود آوردن فيبروبلاست ها مي شوند. ترشح مداوم و زياد بزاق لاروها سبب شستشوي زخممي شود.

لاروها جنب و جوش زيادي در زخم دارند که بعلت ماساژ خفيفي که در زخم ايجاد مي کنند سبب تسهيل خونرساني ميشوند. در قسمت سر لارو موهاي نوک تيز فراوان وجود دارد که برخورد فيزيکي اين موها به ميکرب هاهم سبب از بين رفتن آنها مي گردد. اين لاروها به هيچ وجه به قسمت هاي زنده زخم حمله نمي کنند و اگر آنها را روي زخم در مرحله Granulation قرار دهيم بعلت عدم تغذيه از گرسنگي تلف مي شوند.

بغير از ميهن عزيزمان ايران ، اين روش در 20 کشور ديگر از جمله آلمان ، انگلستان ، امريکا، مکزيک، ژاپن ، فلسطين اشغالي و مصر در حال انجام است. در سال 2004 ميلادي FDA اين روش را تائيد کرد.نظر به اينکه استفاده از اين روش بطور قطع و يقين از قطع عضو و مرگ بيماراني که دچار زخم هاي مزمن هستند جلوگيري مي کند اميد است که در آينده نزديک شاهد ترويج و تفهيم اين موضوع در مجامع پزشکي کشور باشيم

--------خلاصه سخنراني دکتر عباس ميرآب زاده مجري طرح -استفاده از لارو دردرمان زخم هاي مزمنLucilia Sericata------------------------------------------------------------

برچسب‌ها: لارو درمانی

---

الرژی

 

بسیاری از مردم از 1 یا نوع دیگری از الرژی رنج میبرندو عوامل الرژی ممکن است در موادغذایی و یا حتی هوایی که ما تنفس میکنیم وجودداشته باشد.

الرژی ممکن است ثابت باشد و یا ممکن است فصلی باشد و از علائم رایج این بیماری شامل سرفه . خارش چشمها .عطسه . سینوزیت . التهاب  . اسم الرژیک و....پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی به برخی از محرک مانند گردوغبار. مواد غذایی . نیش حشرات . گرده گیاهان . موادشیممیایی  غیره است .

 

معمولا سیستم ایمنی بدن رو در برابر عفونت و میکروبهای مضر محافظت میکند که سیستم ایمنی بدن به اشتباه درمان مواد خاص مشترک که به عنوان مزاحمان مضر و تولید هیستامینهای بیشتر که از طریق جریان خون حرکت کرده و تولید واکنشهای الرژیک قابل مشاهده است.

 

 

 

بسیاری از مردم با مشکلات الرژیک روبرو هستند به داروها و اسپری برای خلاص شدن از علائم الرژیک تکیه میکنند که این داروها باعث بسیاری از عوارض جانبی مانند تحریک بینی . اثرات ارم بخش . خواب الودگی دچار هستند.

 

 

برخی از گیاهان تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر واکنشهای الرژیک بدون ایجاد هر گونه عوارض جانبی وجود دارد.

 

 

اجتناب از رفتن به 1 منطقه گردوخاکی :

 

گردوغباریکی از شایعترین دلایل مردم در حال توسعه الرژی موجود در هوا مانند عطسه است. ذرات گردوغبار به عنوان ذرات خارجی توسط سیستم ایمنی بدن در نطر گرفته و از این به ان واکنش نشان میدهد که منجر به الرژی است .

بنابراین برای خلاص شدن از شر الرژی باید در وهله اول از مکان ی که گردوغبار زیاد و سایر ذرات موجود در هواست که میتواند برای بدن شما مضر باشد جلوگیری کنید .همچنین نگهداشتن محیط اطراف خود تمیزو ببینید که به انها ذرات گردوغبار وارد نشده باشد.

 

 

اجتناب از غذاهای مصرفی که باعث الرژی:

 

اگر شما متوجه شده اید که غذای خاصی باعث حساسیت پس بهتر است که بطور کامل از خوردن ان مواد غذایی اجتناب کنید . اگر شما پس از مصرف برخی فراورده های لبنی دچار اسهال یا خشکی شوید اجتناب کنید یا با مصلحات بکار برید مانند شیر و عسل

 

 

از لباسهای دیگران استفاده نکنید :

 

استفاده از لباسهای دیگران یکی دیگر از دلایل عمده توسعه حساسیتهای پوستی مانند طاول و جوش است. بنابراین از به اشتراک گذاری با دیگران اجتناب کنیدو بطور مرتب لباسهای خود را شسته و در افتاب خشک کنید تا باکتریهای انها از بین بروند.

 

 

استفاده از زردچوبه در رژیم غذایی

زردچوبه خواص ضد التهابی دارد. این نیز یکی از بهترین داروهای خانگی برای خلاص شدن از شر الرژی است که به اختلالاتی مانند خستگی کمک میکند. تنها چیزی که شما باید انجام دهید اضافه کردن پودر زردچوبه در شیر و مصرف ان در روز است. با این حال می توانید زردچوبه از طریق هر نوع مواد غذایی دیگری مصرف کنید اگر شما به شیر الرژی دارید.

 

سم زدایی بدن

 

یکی دیگر از راههای موثر برای خلاص شدن از شر الرژی نوشیدن مقدار زیادی اب یا به دنبال 1 رژیم غذایی سم زدای. که اب 1 ماده سم زداست و می تواند در تابستان برای نگهداشتن همه اندامهای حیاتی مانند کبد.روده سالم . کمک کند که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و نسبت به الرژیها مقاوم تر شوید . در ضمن چون به علت الرژی .عطسه . ابریزش ممکنه اب زیادی از دست بدهید موثر واقع خواهد شد.

 

 

خوردن مقدار زیادی از گزنه :

گزنه گیاه موثری است برای خلاص شدن از سینوس . می توانید بصورت پودر مصرف کنید . گزنه به شما کمک میکند تا از برخی از واکنشهای الرژیک مزمن خلاص شوید.

 

دانه انگور:

این نیز یکی از بهترین داروهای خانگی برای خلاص شدن از شر الرژی است. هسته انگور غنی از ویتامین cاست و دارای 1 ترکیب فلانوئید. کورستین که بسیار در درمان الرژی موثر است .

 

اسپری اب نمک

اسپری اب نمک یکی از موثرترین راه حلهای خانه است برای خلاص شدن از الرژیهای منتقله از راه هوا . ااسپری اب نمک می تواند به شما که مخاط و ترشحاتی نازک ایجاد شده که شایع ترین علل ایجاد الرژی تنفسی است کمک کند.

 

برخی از غذاهای ادویه دار بخورید . غذاهای تند مانند شنبلیله . زنجبیل . فلفل هندی . سیر و پیاز که تمایلذ به غلیظ شدن ترشحات مخاطی و بلغم میشود . بنابراین بهتر است برای خلاصی از شر الرژیهای منتقله از راهذ هوا که منجر به ترشح موکوس و منجر به مشکلات بینی میشود بگنجانید.

 

1 چیز بسیار مهم که باید توجه داشته باشد بهتر است که همیشه تمامی اقدامات احتیاطی لازم بخصوص به مواد غذایی و محیط خارج که بسیار حساس هستند داشته باشند. همیشه 1 ماسک را در حال سفر خارج و تمیز نگه داشتن محیط زندگی.

ادامه مطلب

---

کوهی به نام پردیس در توابع استان بوشهر قرار داردکه داری خواص درمانی است.

از خواص درمانی این کوه که زبانزد همه متخصصین mountain therapy (کوه درمانی) است، خواص مغناطیسی بوده که باعث تخریب سلول های سرطانی می شود.

نام این کوه باستانی پردیساست که در حومه شهرستان جم از توابع عسلویه استان بوشهر و در نیمه های راه بندر کنگان به فیروز آباد شیراز قرار دارد.

قله این کوه نزدیک ترین نقطه زمین به خورشید است، چون بالاترین ارتفاع درنزدیکی خط استوا است.مغناطیس فوق العاده قوی کوه در جهان زبانزد است و اگر در فاصله 50 تا 100 متری کوه؛ یعنی تقریبا انتهایی ترین نقطه مشخص آسفالت با ماشین توقف کنید و ترمز دستی را بخوابانید، ماشین به جای سر پایینی به نرمی به سمت کوه کشیده می شود که البته همین مغناطیس برای رانندگان ناآشنا بسیار دردسرساز بوده و تاکنون تعداد زیادی از خودروها بی اختیار با کوه تصادف کرده اند.

از جمله خواص خارق العاده که درباره این کوه ادعا می شود، کمک به درمان مبتلایان به ایدزاست.به خاطر نزدیکی این کوه به خورشید امکان رشد و نمو ویروس های بیماری زا از جمله ویروس HIV صفر است. پزشکان متخصص بریتانیایی در موسسه Imperial Medical College در شهر لندن اخیرا در مقاله ای در روزنامه تایمز ضمن بر شمردن اینخاصیت از سازمان ملل درخواست کرده تا نام این کوه را به ANTI-HIV Mountain تغییر دهند.

---

قویماق و قایقاناق از جمله غذاهای سنتی آذربایجان به حساب می آیند که البته در بسیاری دیگراز مناطق ایران نیزپخت می شوند. این دو غذا به خاطر قرار گیری در زمره غذاهای شیرین در وعده صبحانه نیز صرف می شوند. وجود شیرینی و آرد در این غذا بر تبرک و خوش یمنی آن در اعتقادات مردم این دیار افزوده و موجب قرارگیری آن در جایگاه ممتازی از سنتها و رسوم آنان گشته است :
- در فولکلور آذری می توان انعکاسی از آن را یافت:مثلا :( عزیزیم بیزه گه ل قوناق
/ سنه پیشیریم قایقاناق)

- در اکثر نقاط آذربایجان قویماق غذایی است که بعد از روز اول زندگی زناشویی از طرف خانواده عروس به خانه زوج جوان برای میل در وعده صبحانه برده می شود
- در اکثر نقاط این خطه قویماق به عنوان اولین غذا بعد از زایمان محسوب می شود.
- نذر قویماق و سپس سفره قویماق که تنها زنان حق استفاده از قویماق آن سفره را دارند از دیگر رسم های در ارتباط با این غذا است.(در باسمنج تبریز )
- قایقاناق در مراسم نوبارلیق به خانه نوعروس برده می شود(در عجبشیر)
- در کتاب شرح زندگی من ،عبدالله مستوفی در این خصوص می خوانیم :
- "کلثوم ننه گفته است اگر قندی را که از این ساییدن (از ساییدن بر سر عروس و داماد در هنگام مراسم عقد)حاصل می شود مکایه شیرینی کاچی (قویماق) و قیقناق هدیه مادر زن در روز پاتختی کنند و داماد و عروس از آن بخورند ،عشق زن و شوهر به یکدیگر زیاد خواهد شد.این رسم امروز هم در عقد کنان برقرا است گو اینکه لامحاله کاچی و قیقناق در عروسی جوانهای متجدد منسوخ شده است."(عبدالله مستوفی ، شرح زندگانی من ، ج 1 ، ص 343)

 

حال رابطه قویماق و سوختگی

 

 

 

 

 

سوختگى ها به سه دسته تقسيم مى شود، درجه يك ، درجه دو، درجه سه ، اگر سطحى باشد و قرمزى و سوزش كمى داشته باشد آنرا درجه يك گويند كه با تبريد (سرد كردن ) موضع با گلاب سوزش فرو مى نشيند، چون داغ شد دوباره دستمال آلوده به گلاب و آب يخ بكار مى برند تا سوزش بكلى از بين برود.

 

اگر سوختگی درجه 2 باشد می توان سیب زمینی و ماست روی ان قرار داد.ولی اگر سوختگی با روغن داغ باشدسفيده تخم مرغ و سفيداب كف را در ظرفى مخلوط كرده خوب ظرف را تكان دهند و بمالند. اگر سوختگى در اثر آب جوش باشد مقدارى خاكستر را در آب ريخته صاف كرده دوباره آب روى آن بگيرند تا 5 مرتبه اين عمل را تكرار كنند سپس آب آن را روى سوختگى كه زخم نشده و طاول ندارد بزنند. اگر طاول و زخم باشد اين دستور زيان دارد.

 

 

اگر طاول و زخم باشد ازقویماق یا همان کاچی استفاده کنید و به تجربه ثابت شده که بکل سوختگی و جای سوختگی را از بین میبرد بدون انکه مشخص باشد هر روز کاچی تازه با روغن حیوانی درست کرده و بر روی سوختگی قرار دهید این کار را تا خوب شدن سوختگی ادامه دهید

 

استفاده از کاچی برای سوختگی در اذربایجان سالهاست که استفاده میشود .

 

روش دوم برای سوختگی :

يك قاشق مربي خوري جوش شيرين را در آب ولرم حل كنيد و يكبار زخم را با اين آب بشوييد و به مدت 48 ساعت فقط عسل بماليد و بعد بايد تا زماني كه خوب شود از روغن زرد محلي يك لايه نازك روي زخم بمالد و روي آن يك لايه نازك عسل بمالد و اين كار را صبح و شب تكرار كند كلاً ظرف يك هفته مشكل بر طرف مي شود.

هر 2 روش به تجربه ثابت شده روش اول برادر خودم

و روش دوم نیز برادرزادام

---

علت سردردها که بالغ بر30 نوع سردردمیشود(که در این مجمل جای بحث تک تک انها نمیباشد) یا در جسم خود مغزاست ویادر پرده های مغزو یا در رگهای خونی مغز ویا درابشامه های مغز.

 

ممکن است علتی که سبب میشود تا در هریک از اعضای مغز درد ایجاد شود درخارج از کاسه سر باشد مانندرحم.پرده های ریه .قلب.ششها. طحال و غیره.

معمولا سردردهای مزمن 4 غلت مهم دارند که 2 علت اولیه انها شایعترو مهمتر است.

1)خلط فاسد بلغم2)خلط فاسدسودا3)ناتوانی سر4)تورمیر سفت وسخت که در حال بوجودامدت است.

 

گاهی بعضی از ادویه ها باعث سردرد میشوندماننددارچین. قسط. زعفران .هل و....

در طب مدرن سردردهای میگرنی به سردردبدون علت معروف بوده و معمولا به دلایل زیر بروز میکند. سردردی که به علت حضوردر حمام با بخار زیاد و یا بیخوابی طولانی و یا گرسنگی طولانی  و یا خوردن اب سردرد و یا حضور در سرما و یا سردردی که با خوابیدن بهتر نشودو....

 

اما در مقایسه با خوردن غذاهایی با طبع سردمانندگوجه فرنگی . خیار سبز. خورشت بادمجان. خورشت قورمه سبزی . نان فانتزی. گوشت گاو و گوساله . ماهی و یا خوابیدن در طول روز ایجاد شده و یا تشدید میابد. افراد مبتلا به این سردرد بیشتر دارای بدنهای سست و لطیف همراه با کندی مزاج و هموما چاق بوده که با خوردن کوچکترین غذای ترش و یا ترشی و سرما دچارسردرد. ابریزش دهان و خیس شدن بالش از بزاق دهان در هنگام خواب میشوند.

 

در سردردهای سر.افراد دارای غلائم افراد بلغمی بوده و کلیه درمانهایی را که برای غلبه کاربردداردباید به کاربست تا بیمار درمان شود.البته این درمان طولانی مدت بوده و نیاز به دصبرو پایداری در درمان دارد.

 

برای درمان چنین سردردی باید 2 پای بیمار را ماساژداده. مرهمهایی با طبع گرم بر روی ملاج بیمار گذاشت و او را از خوردن انواع سردیها و ترشیها پرهیزداد.

 

استفاده از تخمهایی مانند تخم کرفس . تخم رازیانه . تخم هویج . انیسون. زیره و خوردن سیربسیار کنترل کننده و موثر است.

 

بو کردن موادی مانندسیاهدانه بو داده شده . مومیایی . مشک و عنبر.

 

استفاده از ماساژروغنهای گرم مانند روغن بادام تلخ. کنجد. زیتون . شوید. مرزنگوش. پونه . درمنه و برگ بو بر روی ملاج موثر است .

 

هنگام شروع درد . لیموترش را برش داده و به پیشانی بمالیدو با برشهای لیمورا در 2 طرف شقشقه قرار دهید. همچنین میتوانید در 1 فنجان قهوه یا چای غلیظ 1 برش لیمو بندازید و بنوشید.

 

دم کرده برگ پرتقال و دمکرده یا جوشانده برگ درخت انارنیز توصیه شده است.

 

لیمو ترش مسکن خوبی است و باعث تسکین سردردهای معمولی و سردردهای میگرنی میشود.برای این منظور میتوان 5 قطره اسانس لیمورابا 25 میلی لیتر از1 روغن حامل مناسب(مانند روغن بادام9مخلوط کرد و ان را بوسیله 1 دستمال کتانی بر روی ناحیه مبتلا به دردماساژداد.

 

برای تسکین سردرد و میگرن –تعدادی گیلاس را له کرده و روی پیشانی خود بگذارید.

 

30 گرم پوست نارنج خشک شده را در 1 لیتر اب جوش بمدت 5 دقیقه بجوشانید و برای 20 دقیقه بگذارید دم بکشد.سپس ان را صاف کرده و قبل هر وعده غذایی 1 فنجان از ان را بنوشید.

 

بهارنارنج ارام بخش و ضد هیجانات عصبی است و سردردهای عصبی و میگرنی را کاهش میدهد.

 

دفع حملات و سردردهای میگرنی از خوص اسفناج میباشد.

 

جهت تسکین میگرن و سردردهای میگرنی . عصبی . پیاز خام زا له کرده و روی پیشانی قرار دهید.

 

10 قطره روغن نعناع را با 1 لیوان اب سردمخلوط کرده و پارچه اعشته به ان را روی پیشانی و شقیقه ها بگذارید.

 

برای رفع سردردهای میگرنی می توانید پمادی متشکل از 3 گرم اسانس نعناع . 2 گرم روغن زیتون و 5 گرم لانولین تهیه کرده و بر روی نقطه دردناک مالش دهید.

 

نقطه درناک را با لایه نازکی از تنتور روغن نعناع بپوشانید.

 

برای رفع درد 20تا 50 گرم ساقه ریحان را که دارای برگ و گل است . در 1 لیتر اب جوش ریخته و 12 دقیقه دم کنید. سپس ان را ضاف و شیرین نموده و بعد هر غذا 1 فنجان از ان را بنوشید

 

خرفه در درمان میگرن .اثر شفابخش دارد میتوانید برگ له کرده خرفه را بر روی پیشانی قرار دهید.

 

تحقیقات اخیر نشان میدهد که کرم یا لوسیون فلفل قرمز می تواند برای تسکین میگرن موثر باشد.

 

مبتلایان به میگرن بهتر است از خوردن سرکه انگور خودداری کنند.

 

گاهی سردرد میگرنی به دلیل مزاج گرم با بالا رفتن سن به سمت بلغم کاهش و خوب میشود و گاهی ممکنه میگرن به علت مزاج سرد با بالا رفتن سن بدتر هم بشه

---

درمان طبیعی سینوس و روشهای ماساژسینوس

این نوع آزمایش . درمان سینوس طبیعی و تکنیکهای ماساژدر چین برای قرنها مورد استفاده قرار میگیرد برای از بین بردن و جلوگیری از مشکلات سینوسی . احتقان بینی و گرفتگی های بینی که مسدود شدند مورد استفاده قرار میگیرد .

 

 

زمانی که شما از خواب بیدار میشوید صبح ممکنه دچار سرماخوردگی . عفونت سینوس . یا گرفتگی بینی پیچیده و ساده بشوید برای این منظور از 5 نقطه طب فشاری و 2 روش ماساژاستفاده کنید.

 

تنفس آزاد

طب فشاری 

تکنیکهای ماساژاضافی

1.ماساژبینی :دستهای خودرا با یکدیگر ماساژو گرم کنید. استفاده از کف 1 دست مالش نوک بینی در 1 حرکت دایره ای . 15 -20 بار . سپس باردیگر 15-20 بار در جهت مخالف . این کار را چندین بار در روز برای مشکلات سینوسی ر. احتقان بینی  بطور منظم به عنوان پیشگیرانه انجام دهید.

 

2. فشار مرکزی:قرار دادن انگشتان دست خود بر روی سر و استفاده از انگشت شست برای پیدا کردن 2 نقطه در 2 طرف عضلات گردن خود در قاعده جمجمه . بمدت 1-2 دقیقه چند بار در روز و بطور منظم عمیقا فشار دهید به عنوان پیشگیرانه برای مشکلات سینوسی. سزماخوردگی رسر . سردرد و چشم درد .

3. طب فشاری دست :این نقطه در حدود 1.5 اینچ از لبه بین انگشت شست و اشاره واقع شده است .انگشت شست خودرا بر روی این نقطه و انگشت اشاره را بر روی کف دست خود قرار دهید و استفاده از 1 روش برای تحریک عمیق این نقطه بمدت 1-2 دقیقه .

 

تکرار در طرف دیگر . تکرار2-3 بار در روزو بطور منظم به عنوان پیشگیرانه برای درد سینوس . بینی .و سردرد.

 

 

 

 

 

 

 

درمان سینوس طبیعی

علاوه بر طب فشاری و ماساژ. این درمان سینوس طبیعی نیز توصیه میشود. انها اسان و ایمن ساز برای مشکلات سینوسی . احتقان بینی و ...است.

 

1درمان طبیعی سینوس :شستشوی بینی با آب پیاز

مواد لازم :تعداد انگشت شماری از ساقه تازه و سبز پیاز

 

روشها:1. استخراج اب پیاز

2. تمیز کردن و دمیدن بینی

3. 2 قطعه کوجچک از 1 گلوله پنبه را در اب پیاز خیس کنید . سپس قرار بدین 1 توپ کوچک پنبه را داخل هر سوراخ بینی قبل از رفتن به رختخواب . اگر با تنفس تان تداخل پیدا کرد  در هرشب توپ کوچکتررو داخل سوراخ بینی قرار دهید.

 

متناوبا:دراز کشیدن و استفاده از قطره چکان چشم و اعمال 2-3 قطره از اب پیاز در داخل سوراخهای بینی خود 2-3 باردر روز در طول عفونت سینوس یا دوره احتقان بینی .وبطورمنظم به عنوان پیشگیرانه .

 

 

2 درمان طبیعی سینوس. :قطره بینی سیر

موادلازم :1 حبه سیر تازه

روشها:

 

1. خرد کردن سیر و استخراج اب سیر. مخلوط با 2 برابر قطره اب . که باید در 1 ظرف شیشه ای ذخیره شود .
2. تمیز کردن و دمیدن بینی
3. دراز بکشید و سپس با استفاده اط قطره چکان 2-3 قطره به سوراخ بینی –نسبتا خرخر بینی اگر سخت باشه سمت راست بینی بریزید . اگر موجب تحریک بیش از حد شد قطره را کاهش و 2-3 بار در روز در طول عفونت سینوس یا سر درد بطور منظم به عنوان پیشگیرانه استفاده کنید .

 

روش دیگر :مخلوط عسل و سیر . و اعمال ان داخل سوراخهای بینی با پنبه

 

 

 

4. درمان طبیعی سینوس ک روغن کنجدقطره بینی

مواد لازم :زوغن خالص کنجد

 

روشها :دراز بکشید و سپس با استفاده قطره چکان چشم  2-3 قطره اط روغن داخل سوراخ هر بینی . 2-3 بار در روز استفاده کنید بطور منظم . روغن کنجد تسکین میدهد و مانع از خشکی و خارش میشود .با 1 پنبه در داخل و اطراف هر سوراخ بینی

 

 

5. درمان سینوس طبیعی :تمرین تنفس

 

1. تمرین تنفس :نشسته . این ورزش تنفس بسیار عالی ست. باعث بازدم قوی و اخراج هوای کهنه و ناخالصی هاذ از راههای هوایی و ریه هخا. چندین بار در روز پیشگیزانه است.

 

 

 

 

 

5.درمان طبیعی سینوس :بینی و سینوس گرفتگی

 

احتقان بینی و کانال سینوسی با اب شور یکی از بهترین درمانهای طبیعی سینوس میباشد . این کاریست بسیار اسان و موثر برای از بین بردن و جلوگیری از گرفتگی های بینی مسدود شده . نارحت کننده ها و دردناک بینی و سینوسها همره با سرماخوردگی سر. آـلرژی . سینوزیت . رینیت و تب یونجه .

 

چگونه:

 

برای این منظور 1 قوری بردارید

2 ان راپرکنید. قوری را با اب گرم و سپس 2/1 قاشق چای خوری نمک دران حل کنید.

3.چمباتمه نشستن درحمام یا دوش گرفتن و یا خم شدن بیش از 1 سینک . سرتان را به 1 طرف و کج شدن سر و نگه داشتن سر به سمت بالا.

 

4.به ارامی نوک قوری را به سمت سوراخ بینی وارد کرده و به ارامی شروع به ریختن کنید. باید سوراخ بینی تون بعدبه سمت پایین نگه داریدنه اینکه بشدت مسدود کنید.

 

 

6. اگر بینی تان مسدود شده با 1 انگشت سوراخ بینی راگرفته و به ارامی تف موجود در گلو را که جمع اوری شده در اشغال بیندازید.

 

 

6.ریختن 2/1 اب نمک و سپس سوئیچ سمت دیگر بینی خود.

 

7. وقتی کارتان به پایان رسید . بینی خود را پاک کرده و با مسدود کردن 1 سوراخ همزمان با 1 انگشت و دمیدن هوا از طریق سوراخ بینی باز . شما ممکن است شگفت زده بشین اگر ببینید چه چیزی بیرون میاید.
8. این روش بسیار مفید است برای مشکلات سینوسی و سرماخوردگی

 

علت گرفتگی و مشکلات سینوس بینی

2 علل مشکلات سینوسی و گرفتگی بینی عبارتند از :

 

 

1. ایمنی پایین :این کدها مستعد بیشتر شما به این بیماری میباشد که درtcm (طب سوزنی چینی )نامیده میشود "تاثیرات خارجی"-باد. سرما. گرما. خشکی و رطوبت .—که می تواند بدن را ضعیف و باعث مشکلات تنفسی و دیگر حملات شود. در طب سنتی هم داریم (سردی .-گرمی- خشکی- تری). توجه به رژیم غذایی ذخود. خواب کافی.و ورزش و کاهش استرس هیجانی و فیزیکی باعث تقویت ایمنی بدن شماست .

 

2- هضم ضعیف :محصول هضم ضعیف مایع و مخاط اضافی جمع اوری شده در ریه ها . بینی و سینوسها . خوردن غذا با ارامش و به ارامی . غذاهای مغذی و کمتر شرد و نوشیدنی در فصل زمستان . غذاهای خام ومیوه جات تازه و سبز.  با این حال میتونید در این مورد باز با اطباءطب سنتی مشورت کنید.

 

 

---

دندان درد می تواند باعث ناله و اعصاب خوردکنی شود و حتی ممکن است به لثه و ارواره ها هم پرتو افکنی نماید .اغلب درد مربوط به دندان است . به دلیل نوعی از تخریب دندانها و مناطق اطراف ان است.

 

 

برخی از علل شایع که باعث درد دندان . حفره . شکاف در دندانها . بیماریهای مربوط به لثه . پوسیدگی و غیره میباشد که قابل پیش بینی نیست  و ممکن در هر زمان رخ بده حتی در نیمه های شب .

 

درمان دندان درد تسکین بزرگی ست برای زنانی که باردارندو نمیتونند یا نمی خواهند متوسل به داروهای انتی بیوتیک شوند که البته درست هم نیست. دندان درد در دوران بارداری احتیاج به مراقبت ویژه ی دارد چون ممکنه باکتریهای موجود در دندان های الوده می توانند واردجریان خون مادر شود و سبب اسیب رساندن به نوزاد شود.

 

 

 

 

 

بایدها و نبایدهای دندان درد

 

صرفا جلوگیری از غذاهای شیرین . غذاهایی که در پرورش میکرو ارگانیسم دخالت دارند و باعث بوجود امدن حفره در دهان و منجر به دندان درد میشوند.

 

شکلات و غذاهای شیرین را در شب مصرف نکنید .  ذرات انها در دندانها باقی می ماند

 

--غذاهایی که دارای مزه های تندو گس وتلخ و مطابق با مزاج برای حفظ دندان و بدن مناسبه . این غذاها می توانند میکروارگانیسم های مستقر در حفره را از بین ببرد.

 

---غذاهای غنی از ویتامین c برای دندان خوب است . بنابراین شامل سبزیجات برگ سبزو میوه های خانواده مرکبات در رژیم غذایی خود.

 

--1 رژیم غذایی تغذیه ی قوی  استفاده کنید که برای دندان و لثه مفید است و باعث طول عمر میباشد.

 

--خوردن سبزیجات برگ سبز . میوه های ابدار . غلات . حب.بات و ....

 

---غذهای ممنوعه مصرف نکنید .حتما مسواک بعد2 وعده غذایی یادتون نره.

 

---همیشه از مسواک وخمیر دندان مناسب و طبیعی مصرف کنید . صحیح مسواک بزنید . دندانها و لثه های خودرا تمیز نگه دارید.

 

1.سیر

 

بخاطر خواص ضد باکتری سیر . همه دانواع درد با استفاده از سیر تسکین میابد. آلیسین موجود در سیر اثر انتی بیوتیکی خفیف  و اثرات ضد میکروبی دارد. با این حال 1 تسکین موقت به شما اطمینان میدهد تا بموقع به دندانپزشک مراجعه نمائید.

 

2. پیاز و سلامت دندان

درست مثل سیر پیاز نیز خواص ضد باکتریایی دارد. هر روز جویدن پیاز خام را برای چند دقیقه انجام دهید . این کار تقریبا تمام باکتریهای موجود در دهان را از بین میبرد و جلوگیری از انبوهی از اختلالات دهان . برای دندان درد پرش پیاز و ان را در محل اسیب دیده قرار دهید . روزمره چند برش پیاز  بجوید و یا به رژیم غذایی خود به عنوان سالاد اضافه کنید.

 

3. میخک 1 درمان سنتی برای درمان دندان درد

میخک فورا احساس تسکین  به ادم دست میدهد و مانع از احساس درد است. میخک طبیعت ضدعفونی کننده درارد از اینرو قرار دادن گل میخک یا اسانس یا روغن ان روی دندان علاوه بر تسکین میکروبها را نیز میکشد.

 

4. فلفل برای درمان دندان درد

هنگامی که دندانتان درد میکند فراتر از تعریف درد . با عجله به اشپزخانه رفته و مخلوطی از فلفل و نمک طعام بدون اتلاف وقت روی دندان قرار بدهید. برای چند ثانیه صبر کنید و اثر شگفت انگیز این پدیده به همان سرعت درد ببینید .

 

 

5. درمان دندان دردبا ویتامین c  و کلسیم

ویتامین موجود در میوه جات از جمله لیمو و کلسیم موجود در غذاها  مانع از پوسیدگی و سایر بیماریهای لثه میباشد.

 

6. زاج سفید

 

زاج سفید خاصیت ضد عفونی کننده دارد. که برای جلوگیری از پوسیدگی دندان . جلوگیری از حفره و همچنین تقویت لثه ها مفید میباشد. اگر شما دردو رنج فراوانی ناشی از حفره دارید. سپس 1 دانه زاج در 1 رپنبه بپیچید و برای تشکین فوری داخل حفره قرار دهید.

 

 

کافور

 

کافور خاصیت ضد باکتریایی دارد .ا عفونت دندان جلوگیری به عمل میاورد . چسبندن پودر کافور و روغن خردل در روی لثه و دندان برای تسکین درد دندان/.

 

 

 

---

کاسنی

 

سیاری در روایت مرفوعه خود گوید:امام علیه السلام فرمود:برتو بادکاسنی که اب نطفه را زیادکرده ،کودک را زیبا مینمایدو چون گرم است،بیشتر پسررا باعث میشود.

امام صادق(ع)فرمود:4 چیز است طبیعت را معتدل مینمایند؟:انار سوریه ی ،خرمای پخته شده ،بنفسج و کاسنی.

 

پیغمبرخدا(ص)فرمود:هرکس کاسنی بخورد و بخوابدجادو وزهربه وی اثر نمی کند.هیچ جنبنده ی از خزندگان حتی ماروعقرب تا صبح به نزدیک وی تا صبح نمیاید.

 

یکی از صالحین گوید:بعضی اوقات بیدارشدن برای نماز شب برایم مشکل میشدو این امر مرا غمگین مینمود،شبی امام زمان (عج)را در خواب دیدم به من فرمود:کاسنی بخورکه بیدارشدن برایت اسان گردد،اب ان را نوشیدم و بیدار شدن بریام اسان گشت .

 

پیغمبر(ص)فرمود:کاسنی سید سبزیهاست .

ابی بصیر از امام صادق(ع)نقل کرده که فرمود:قطره هایی از بهشت بر هندباء(کاسنی)میریزد و ان دفرزند را زیاد مینماید.

 

سکونی از امام صادق(ع)از پدرانش نقل کرده که فرمود:سبزی کاسنی است. هیچ برگش نیست مگر چکه ای از بهشت بدان میریزد،ان را بخورید و وقت خوردن به ان نگاه نکنید،تامل ننمائید،زیرا پدرم از ان نهی میکرد. در روایت دیگر ان حضرت فرمود:کاسنی از ان ماست .

 

امام رضا(ع)فرمود:برشما بادخوردن سبزی کاسنی که مال و فرزندرا زیادمینماید.هرکس دوست داردثروت و اولادش زیاد شودبه خوردن کاسنی ادامه دهد.هندباءدرفارسی کاسنی نزدیک کاهواست،زیرا این گیاه بری و بستانی داردبستانی را کاسنی و بری را طرخشقوق نامند.

 

ودر صیدنه کوید"قال علی بنالمنجم :هوالهندباءبالفارسیه الخس بالعربیة".

 

درتحفه (ص262)گوید:هندباءرا به فارسی کاسنی نامندو ان بستانی و بری میباشد.بستانی ان 2 قسم است. یکی را برگ بزرگ ،دراز ،باخشونت،مایل به تلخی با گل کبودو بزرگ که او را هندباءشامی نامند . یکی با برگ کوچک ،گلش کبود،ریزه ،تلخی او بیشتر و اورا هندباءالبقل نامند.

 

در شرح اسماء(ص114)گوید:"هی بالیونانیة انطوبیاو هی انواع اسمه بالعربیه یعضید...ومنه نوع آخربری و هوالذی یسمی فی کتب الطب طلخشقوق و هوالطرخشون ".

 

امام صادق (ع)فرمود:برتو باد کاسنی که نطفه را زیاد میکند و صورت را زیبا مینماید.

 

شعیب عقبقوقی از ابی بصیر از امام صادق (ع)که فرمود:هرکس وقت خواب 7 برگ کاسنی در شکم او باشد در ان شب از قولنج در امان است .

 

 

محمدبن فیض گوید:با امام صادق (ع)در اول روز بودیم . سفره ای را اوردند که در انجا پیرمردی کاسنی را از سبزی کنار میگذاشت و از ان اعراض می نمود . امام به وی فرمود:شما گمان میکنید که کاسنی سرد است در حالی که چنین نیست بلکه ان معتدل است و فضیلت ان بر سایر سبزیها مانند فضیلت ما است بر سایر مردم .

 

 

 

تمارگوید :شنیدم امام صادق(ع) میفرمود:هرکس کاسنی بخورد کارش اسان میگردد. گفتم :کثافت حیوانات را زیر ان میریزند؟فرمود:چیزی از ان به کاسنی نمیرسد.

 

محمد بن ابی بصیر  از پدرش نقل میکند که به امام از هیجان سر،دندان و ضربان  چشمم شکایت کردم تا این که صورتم ورم پیداکرده فرمود:بر تو باد این کاسنی و بر روی فشرده اب ان شکر طبرزد بریزی و زیاد از ان بخوری که ساکت میکند وضررش را دفع مینماید،میگوید:به منزل برگشتم و در همان شب پیش از خواب معالجه نمودم و از ان نوشیده ،خوابیدم و صبح بیدارشدم و دیدم خوب شده ام .

 

 

امام صادق (ع)فرمود:هر کس کاسنی بخورددر ان شب و روزش از اسودگان نوشته میشود.

 

امام رضا (ع)فرمود:هندباءبرای هر درد شفاست . هیچ دردی در درون انسان نمیشود. مگر این که هندباءاز بین برود. روزی یکی از خدمتکاران خود را خواست که تب و سردرد داشت . به وی فرمود:کاسنی را بکوب . کاغذی بگذار . روغن بنفسج بر ان بریز و بر سر بگذار که تب و سردرد را میبرد.

 

 

خواصی از کاسنی

ریشه کاسنی مانند برگهایش دارای 1 ماده خیلی تلخ کلروفیل ،1 ماده قندی ،البومین ،املاح ،نیترات و پتاس میباشد.

کاسنی وحشی دارای خواص مسهل. تقویت کننده . تب برو به طور ملایم خون را تصفیه میکند.ان را به شکل شربت به بچه ها میدهند.

 

برای تهیه شربت ان شیره کاسنی را باهم وزن ان شکر مخلوط کرده و میجوشانند تا سفت شده شربت شود.

 

کاسنی ضد یبوست است و برای رفع یبوست از دم کرده برگ و ریشه ان به مقدار 2 فنجان هر روز صبح ناشتا باید مصرف شودکه 30 گرم برگ و ریشه کاسنی خشک در 1 لیتر اب جوشانده شود.

 

 

برگ کاسنی مقدار زیادی مواد قندی نشاسته ی به خصوص اینولین  کمی موادسفیده ای . مقدار زیادی پتاسیم . مقداری کلسیم . منیزیوم . اهن . اندکی ویتامینaوbو مقدار زیادی ویتامین c دارد.

 

کاسنی تقویت کننده . اشتها اور.مقوی معده . ملین . مدر بوده و جوشانده اش را در هلندبه گاوهایی که وضع حمل دارند برای سهولت زایمان میدهند.نیز تب بر. تصفیه کننده خون و تقویت کننده ددستگاه گوارش است.

 

کاسنی خنک کننده بوده. معده را تقویت کرده . ترشح ان را زیاد میکند . از مقدار قند خون در مبتلایان به بیماری قند میکاهد. دم کرده کاسنی و حشی (10 گرم)در 100 گرم اب )کبد و کلیه را تحریک و فعال میسازد.

 

قسمت مورد استفاده کاسنی برگ تازه و ریشه خشک شده ان است . ریشه کاسنی شامل موسیلاژ. داینتولین . قندهای مختلف (گلوکز.لولز.و ساکاروز). مقدار کمی تانن. اسانس. 1 ماده رزینی . شیکورین و نیترات پتاسیم میباشد. مطبوخ کاسنی محلل بلغم .معده . رافع صفرای زیادی بوده . برای کبد . طحال و کلیه مفید است . از کاسنی داروی مسکن جهت سل ریوی درست مینمایند.

 

 

کاسنی در کلام رازی :

 

کاسنی :این سبزی نیز برای کسانی که مزاجشان گرم و جگرشان سوزان است نافع میباشداما خاصیت خنک کردن و رفع عطش ان به اندازه کاهو نیست. برای معالجه سده جگر مفید است. چه ان را میگشاید و دردهای کبدی را چه گرم و چه سرد برطرف میسازد . برای کسانی که سرفه میکنند سازگار نیست. با مزاجهای سرد هم سازش ندارد. سبزیهایی که به مزاج سرد اشخاص بسازند بسیار کم است. زیرا بیشتر سبزیها تبرید می کنند و تولید نفخ میکنند . چنان چه کسانی که مزاجشان سرد است بخواهند سبزیجات بخورند و بخوردن ان هم ادامه دهندباید خود را ملزم دانند که از داروهای مقوی معده و ترکیباتی رکه به اصطلاح بادشکن هستند و بادها درا از بدن بیرون میریزند استفاده کنند. کاسنی هایی که در باغ . بوستان به کارند. به موقع اب کافی به انها برسانند رطوبت و نفخ انها زیادتر است ولی نوع بیابانی  و انها که به علت کمی اب بته هایشان لاغر و کوچک است نفخشان کمتر . تندی و لطافتشان بیشتر است. . کاسنی با معده سازگار است و چون با سرکه خورده شود بعد از فصد و حجامت بسیار سودمند و سده های کبد را باز میکند. مجاری کلیه راپاک و تمیز میسازد . طرخشقون (کاسنی بیابانی )از کاسنی قویتر است.  

 

 

---

چه کسی میخواهد  دندان سفیدتری نداشته باشند ؟با این حال اکثریت مردم دندانشون سفید نیست .به لطف تغذیه ناسالم و نوشیدنهای غلط (از جمله چای و...) باعث شده دندانهای رنگ پریده و زرد داشته باشیم .

 

عمدتا از دست دادن رنگ دندانها به دلیل مصرف نوشیدنی ها مانند چای و قهوه است. افرادی که عادت به سیگار کشیدن دارندبیشتر اسیب پذیرن به تغییر رنگ دندانها . این عمدتا به دلیل محتوای نیکوتین موجود در تنباکو هست که باعث تغییر رنگ دندانها است.

 

در واقع بدست اوردن دندانهای سفیدتر چندان مشکل نیست . به این دلیل که داروهای خانگی وجود دارد که بدون هزینه به شما کمک خواهد کرد دندانهای خود را سفید نگه دارید.

 

 

برخی از داروهای خانگی

 

سفید کردن دندانهای خود با کمک نمک

نمک طعام به دعنوان 1 عامل سفید کننده خوب شناخته شده و از اینرو می تواند در سفیدکردن دندانها به شما کمک کند.همه شماها باید انجام بدهید این کارو به کمک نمک طعام  و مالش ان بر روی دندانهای خود در برخی از زمانها .شستشو هنگامی که انجام دهید شاهد این تفاوت خواهید بود . انجام این کار بطور منظم قطعا به شما برای ربدست اوردن دندانهای سفید تر کمک خواهد کرد.

 

 

سفید کردن دندانهای خود با جوش شیرین

هیچ چاره دیگری بهتر از درمان خانگی مانند جوش شیرین وجود ندارد .می تونید برای چند هفته این کار رو انجام بدید و نتایج خوبی رو بدست بیارید .و یا با خمیر دندان بدون فلو راید خود مخلوط و بکار ببندید.

 

سفید کردن دندانهای خود با هویج خام

مهم نیست که تا چه اندازه عجیب و غریب به نظر بیاد . اما هویج خام درمان خانگی خوبی برای سفید کردن دندانهامیباشد. برای این کار هویج خام رو حتی میتونید رنده کنید و یا خود هویج بخورید و یا بر روی دندانهای خود بمالید و دنتیجه فوری رو ببینید . یکی از ساده ترین داروی خانگی برای سفید کردن دنادنهای خود.

 

سفید کردن دندانهای رخود با ابلیمو

یکی از بهترین راههای دندان سفید به دندان کشیدن اب لیمو ترش یا شیرین  که پرزهای ان همانند نخ دندان عمل میکند . لیمو عامل سفید کننده خوبی است .و نسبت به قبل دندانهای سفیدتری داشته باشید.

 

سفید کردن دندانهای خود با استفاده از فراورده های لبنی سالم و طبیعی

 

شما می توانید دندانهای خود را با اضافه کردن محصولات لبنی سالم و طبیعی در رژیم غذایی سفید نگه دارید. فراورده های لبنی از قبیل پنیر. ماست و شیر البته لبنیات روستایی گرم می باشند ولی شهری حتما با مصلحات مصرف شود . لبنیات حاوی اسید لاکتیک است که می تواند دندانهای شما رو سفید و از بیماریهای لثه جلوگیری به عمل اورد. اگر شما به این غذاها حساسیت دارید بهتر است از خوردن این غذاها اجتناب کنید تا به مشکلات غیر ضروری  بنا به طبع دچار نشوید.

 

 

سفید کردن دندانها با خاکستر چوب

خاکستر چوب سخت  واقعا می توانددر خانه درمان موثری برای سفید کردن دندانها بکار رود. این عمدتا به دلیل هیدروکسیدپتاسیم است که عمل سفید کننده خوب دندان می باشد. شما می توانید خاکستر چوب به خمیر دندانهای بدون فلوراید خود اضافه و یا بدون خمیر بر روی دندان مالش دهید. با این حال اگر حساسیت یا مشکل لثه داشتید از مصرف ان خودداری کنید.

 

 

 

سفید کردن دندانهای خود با محدود کردن مصرف چای

نوشیدنیهای گرم مانند چای و قهوه شماره 1 دلایل تغییر رنگ دندانهاست. بنابراین برای دندان سفید شما نیاز دارید در وهله اول برای تغییر رنگ دندان علاوه بر مضرات دیگر جلوگیری نمائید. با محدود کردن چای و قهوه شما قطعا قادر خواهید بود دندانهای سفیدخودرا حفظ کنید.

 

 

سفید کردن دندانهای خود با ترک سیگار

 

سیگار کشیدن یکی از دلایل عمده تغییر رنگ دندانهاست . بنابراین اگر شما عادت به مصرف سیگار دارید بهتر است در اسرع وقت ترک کنید. انجام این کار علاوه بر گرفتن دندانهای سفیدتر و تمیزتر بلکه از بیماریهایی که در اثر مصرف سیگار بوجود میایند پیشگیری به عمل اید.

 

 

برگ مریم گلی

 

برای دندانهای سفید چیزی که دست و پاگیر نیست استفاده از مریم گلی میباشد. خرد کردن برگهای مریم گلی و مالیدن ان روی دندانها . یا مخلوط با خمیر دندان . برای شستشو دندانهای خود نیز می توانید از جوشانده مریم گلی استفاده نمائید. می تونید سفیدی مرواریدهای به رنگ طبیعی ببینید.

 

پودر زردچوبه

زرد چوبه علاوه بر اینکه در کیت زیباییهای زنان قرار دارد شما می توانید برای سفید کردن دنادهای خود بکار ببندید . عمل خرد کردن زردچوبه بصورت پودر درشت و اضافه کردن نمک و ابلیو . به عنوان یک خمیر دندان گیاهی استفاده کنید . انجام این کار برای 1 هفته . ادامه 3 بار در هفته نتایج خوبی بدست میاید.

 

برگ خشک برگ بو که در اشپزی بکار میرود

 

می توانید برگهای بر گ بو رو مخلوط با پودر پوست مرکبات  برای سفید کردن دندانها بکار ببندید . با این حال استفاده از اب بیش از حد مرکبات می تواند به مینای دندان شما صدمه بزند . بنابراین انجام این کار 3 بار در هفته کافیست . مثل  خوردن بیش از حد گوجه سبز که می تواند به مینای دندان صدمه بزند.

 

دوستان داشته باشید که با اضافه کردن 1 برگ بو به مرغ بوی مطبوع و خوشمزه ی به مشامتان میرسد.

 

پوست درخت گردو

پوست درخت گردو را میتوان خرد و اسیاب کرد و برای مسواک زدن با خمیر دندان خود بکار برد . این کار می تواند هر روز انجام شود برای حفظ سفیدی دندان و پیشگیری از تشکیل پلاک بر روی دندانها .

 

برگ گواوا (میوه بومی نواحی حاره)

 

برگ گواوا برای تمیز کردن دندانها و همچنین مشکلات بثه و برای جلوگیری از بوی بد دهان است.

می تونید بر روی دندان ماساژو یا با مسواک استفاده کنید . با استفاده دهر روزه برای جلوگیری از درد دندان به علت عفونت و همچنین ساخت لثه های قوی بسیار مفید میباشد. پ

 

 

سفید کردن دندانهای خود با استفاده از توت فرنگی

مالیدن توت فرنگی بر روی دندانها یا اعمال ان بطور مستقیم در سفیدی دندانها موثر است

 

 

 

 

 

برخی از داروهای خانگی می تواند به شما در سفید کردن دندانها کمک کند . که نه تنها باعث به رخ کشیدن در ملاعام همچنین افزایش اعتماد به نفس شما. فقط فراموش نکنید مسواک زدن 2 بار در روز با نخ دندان و غرغره پس از هر وعده غذایی دندانهای خود را تمیز نگه دارید. همچنین جلوگیری از هر نوع فسادو پوسیدگی دندان خواهد شد و همچنین جلوگیری از بوی بد دهان

 

 

هشدار :اگر چه گیاهان امن هستند در اکثر موارد . ولی برخی از اب میوه های اسیدی در گیاهان بیش از حد قوی هستند . بنابراین با استفاده بصورت روزانه اجتناب کنید

---

درمان طاسی

طاسی وضعیتی است که در ان 1 فرد ریزش بیش از حد پوست سرخودرا تجربه میکند. در این امر ،جزئی یا کامل از ریزش مو وجود دارد . در طاسی میزان ریزش مو بیشتر از میزان رشد مو میباشد.در میان مردان شایع تر نسبت به زنان شایع تر است . ریزش مو به عنوان 1 مشکل حاد در افراد در همه سنین در نظر گرفته میشود.

 

علل طاسی

--بیماری طولانی مدت

--پیری

--دوره نامنظم

--پوست سر الوده

--ریشه ضعیف مو

--مسدود شدن منافذ مو با خاک و .....

---وراثت

---زردی ..صفرا

--استرس مانند نگرانی و اضطراب

--شوک ناگهانی

---ریزش مو در دوران بارداری

--فقدان سطح استروژن

---حمله باکتری بر روی پوست سر

--مصرف بیش از حد ویتامین

--اختلال هورمونی و ژنتیک

 

 

علائم طاسی:

از دست دادن بیش از حد مو

 

توصیه ها :

1 رژیم غذایی متعادل غنی از پروتئین . سبزیجات سبز. غلات . میوه ها  تازه و ابدار

 

همیشه ریشه موهای خودرا تمیز نگه دارید. از شامپو های گیاهی و طبیعی استفاده نمائید.

 

ماساژپوست سر با روغنهای گیاهی  برای گردش خون طبیعی .

 

استفاده از عناصر طبیعی و ضروری مثل ید و مس  برای رشد و نگهداری مو

 

 

 

داروهای خانگی برای طاسی سر

 

روغن خردل :ثابت شده روغن خردل بسیار ارزشمند است در درمان پیچیدگی طاسی موی سر.

حدود 200 میلی لیتر روغن خردل به همراه نصف فنجان حنا . مخلو ط این دو و ماساژپوست سر با مقدار کمی از این مخلوط  و در جای خنک نگهداری شود.

 

 

ماساژپوست سر :ماساژپوست سر با نوک انگشتان بمدت 5 دقیقه . ماساژپوست سر می تواند در بالا بردن گردش خون کمک شایانی ربکند . برای ماساژپوست سر بعد از داشتن 1 حمام اب سرد بخصوص در تابستان  در جلوگیری از طاسی موثر است.

 

 

سرکه سیب :مخلوطی از سرکه سیب به همراه مریم گلی تازه یکی از درمانهای موثردر ریزش مو و طاسی است.

 

 

لوسیون بسیار عالی مو:مخلوط حدود50 میلی لیتر ماست و روغن کافور . اعمال ان روی سر و مالش بمدت 10 دقیقه . استحمام موی سر با اب گرم پس از حدود 2 ساعت . این درمان بسیار خوبی برای رهایی از مشکل طاسی است.

 

یکی از درمانهای موثر شبیه این مخلوط کافور و کشک (مقدار برابر3-5قاشق غذاخوری ). ترکیب ان دو باهم . واعمال ان بر روی سر و اجازه بدهید بمدت 3-4 ساعت خشک شود . سپس پوست سر را با اب گرم بشوریید.

 

اب لیمو:1 یا 2 لیمو را برش داده در حدود 2 فنجان اب بریزید بمدت 10 دقیقه بجوشانید . از این اب می تونید برای شستشوی سر . موهای خشک استفاده کنید . بجای اب لیمو پرتقال نیز می توانید استفاده کنید.

 

 

 

ماساژپوست سر با استفاده از شیر نارگیل . درمان نازک شدن مو مفید است . الوورا نیز میتواند بجای شیر نارگیل بمدت 2 – 3 بار در هفته  حدود 2 تا 4 ماه  برای نتایج بهتر انجام شود .

 

 

مخلوط روغن کرچک و روغن بادام :. ماساژپوست سر بر پوست سر خود با این مخلوط بسیار موثر و پیشگیری کننده و برای نازک شدن مودر نظرگرفته شده است . این 1 درمان عالی در مورد طاسی است . استفاده از روغن بادام به تنهایی نیز در درمان این مشکل کمک میکند.

 

 

روغن زیتون :یکی از بهترین درمانهای خانگی برای مشکل طاسی است. 1 قاشق روغن زیتون و در حدود 5 میلی لیتر عسل همراه با 1 قاشق چایخوری پودر دارچین در میامیزیم . استفاده از این همجوشی در درمان طاسی سر مفید میباشد.

 

شنبلیله:خیساندن حدود 50 گرم دانه شنبلیله یا 12-15 دانه در حدود 1 لیتر اب بمدت 1 شب .استفاده از این شیره 1-2 بار در روز بمدت 5 دقیقه حدود 1-2 ماه  برای افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو موثر است .(بعد از حدود 1الی 2 ساعت شسته شود)

 

 

شیره تازه داستخراج شده از برگ یونجه :ترکیبی از عصاره یونجه و اب اسفناج  به عنوان شامپوساز عالی برای درمان طاسی استفاده میشود. استفاده از عصاره برگ گشنیز نیز می تواند در جلوگیری از ریزش مو کمک کند.

 

 

پیاز:شما میتوانید 1 قطعه پیاز تازه بریده حدود 5 دقیقه بر سر طاس خود مالش دهید سپس کمی عسل بر روی پوست سر اعمال کنید . بسیار موثر در درمان طاسی میباشد.

 

زرده تخم مرغ :مخلوط زرده تخم مرغ همراه با حدود 10 میلی لیترعسل .ماساژسر بمدت 5 دقیقه . شستن موها بعد 30 الی 1 ساعت با استفاده از این شامپو . این مخلوط  در جلوگیری از ریزش مو و همچنین افزایش رشد مو مفید است.

برچسب‌ها: امراض مو, پوست, زیبایی

---

درمان طبیعی کم خونی

کم خونی یکی از بیماریهای مشترک کمبود رژیم غذایی مناسب است که منجر به کمخونی  میشود.. کمبود اهن و هموگلوبین . کمبود هموگلوبین منجر به عملکرد ضعیف سیستم تنفسی .از جمله اختلال در حمل اکسیژن از ریه ها به سایر نقاط بدن .

 

علائم کم خونی

 

برخی علائم مهم کم خونی:

 

ظاهر رنگ پریده پوست به علت از دست دادن خون

--تغییر رنگ ناخن و لب

---بیمار معمولا احساس خستگی میکند و نمی تواند برای مدتهای طولانی کار کند .

--بیخوابی نیز معمولا در بیماران مبتلا به کمخونی مشاهده شده .

---گاهی اوقات ممکن است مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه . یبوست و نفخ شکم نیز دیده شود.

---مشکلات تنفسی سخت نفس کشیدن .

---فرد اغلب احساس سردی میکند. بخصوص سردی دستها و پاها

---ضربان قلب بسیار سریع خواهد شد . فعالیتهای جزیی می تواند ضربان قلب را بیش از حد افزایش دهد.

 

 

علل کم خونی :

 

---کمبود اهن در رژیم غذایی علت اصلی کم خونی است .

---افراد مبتلا به هموروءید(شمع). اعلب مقدار زیادی خون از دست داده و گاهی منجر به کم خونی مشود .

---کمبود ویتامینها (بخصوص فولات و ویتامین c) نیز باعث کمخونی است . این کم خونی به عنوان فقر ویتامین کم خونی نامیده میشود .بدلیل اینکه برای جذب اهن ویتامین cلازمه

---بیماریهای مزمن مانند سرطان نیز ممکن است باعث کم خونی ،بخصوص زمانی که فرد تحت درمان با رادیو ترابی و شیمی درمانی قرار گرفته باشد .

---اسم و برونشیت های مزمن که منجر به سرفه هایی با خلط خونی میشود .

 

 

عمده بیماریها به واسطه فساد اخلاط وکثیف شدن مایعات بدن است و از طرفی معلومست که تمام مایعات از خون تشکیل میشود . پس اگر خون پاک و سالم باشد . بدن نیز سالمست.

 

تصفیه خون زمینه ی برای رشد و استیلاء میکروب و مرض باقی نمیگذارد با خون پاک بیماریهای مسری(عفونی . میکروبی. ویروسی )پیدا نمیشود و به قول دکتر"کرهو"کلیه امراض در اثر الودگی خون و انساج در بدن تولید میگردد.

 

قدماء برای تصفیه خون وسائل مختلف داشتند از جمله :حجامت بود که امروزه مورد مخالفت پزشکان کلاسیک هست و میگویند: خون ماده حیاتی بشر است. بیماری که قوایش تحلیل رفته درست نیست که از سرمایه نیروی حیاتش بکاهیم و خونش را بگیریم .

این حرف در مورد امراضی که ناشی از کم خونی است یا بیمارانی که دچار کم خونی هستند درست است و انهم نه بطور کلی . زیرا چه بساگرفتن و کم کردن خون حس احتیاج اوره و شریانات را به خون زیادتر کرده . بیشتر دستگاه خون سازی را تحریک میکند . این خود از نوامیس کلی خلقت است که چون چیزی را کم کنند (البته به مقدار جایز)حس احتیاج تحریک شده افزایش میابد . اما درباره سایربیماران نیاز به تفضیل نیست که حجامت از درمانهای سودمند است .

 

 

گاهی کم خونی به واسطه غلظت و کثافت خون است چنانچه گاهی کمی اشتها به جهت ماندن مواد زائد و کثیف در بدن است . همانطور که معده را چون پاک میکنیم و زنگ ان را برطرف میسازیم . اشتها تحریک میشود و غذا میطلبد و انچه تغذیه کرده براحتی هضم نموده . تولید خون میکند . مجاری و عروق نیز گاهی به واسطه کثافت و سودا و مواد معدنی جدارش را زنگ گرفته . حس احتیاج خون کمتر میشود . با خارج کردن خون کثیف عروق را از زنگهای معده ی و سوداوی پاک کرده به وظیفه خود(عمل فشار و پرتاب ) وادارش میکنیم .

 

به هر حال همانطور که چون درخت مو را هرس کنند. شاخه های جوانتری در او میروید اب چاه را بکشند اب تازه تری از ان میجوشد.پستان را بمکندشیر پاکیزه ی از ان جاری میشود ؛حجامت و کم کردن خون ،مولد خون پاک و نیرومندتری میباشد ،همچنانکه باغچه را چون از علفهای هرزه و خارها پاک کنند گل بهتر پرورش میدهد و مجاری خون را چون تمیزکنند خون سالمتری تولید میشود.

 

 

بایدها و نبایدهای کم خونی

 

برخی از راهنماییهای ساده برای جلوگیری از کمخونی

 

رژیم غذاییر سالم ،غنی از اهن مانند غلات سبوس ،حبوبات ،اجیل ،خرما ،ریشه چغندر،گوشت قرمز،بویژه گوشت گاو و حبوبات .ممکنه برخی افراد سوال پیش بیاد گوشت گاو سودازاست درسته ولی گوشت گاو خون زیادی دارد وبرای افراد کمخون خونساز. بنده خودم یکمدت کمخونی داشتم بنابر توصیه مادرم که گوشت گاو خون زیادی دارد استفاده کردم دوستان میتونند در این رابطه سمت اذربایجان تحقیق و تفحص کنند.

 

 

---رنج بردن شخص از کمبود ویتامین .. باید رژیم غذایی غنی از ویتامین ها مانند تخم مرغ . ماهی و گوشت و محصولات لبنی طبیعی و سالم . میو هاجات و سبزیجات تازه

 

---اگر فرد از کمبود اسید فولیک رنج میبرد . باید حتما از سبزیجات برگ سبز و غلات در رژیم غذایی خود استفاده کند .

 

--برخی منابع طبیعی کمبود ویتامین c  که به شما در درمان کمبود ویتامین کمک میکند از جمله میوه های خانواده مرکبات تازه . سبزیحات دارای برگ سبز . انگور . فلفل ..گوجه فرنگی

 

 

 

دراوهای خانگی برای کم خونی

 

--قرار دادن گوشتهای ارگان از جمله گوشت کباب کلیه و کبد .

--روزانه سیب بخورید که دارای اهن بالایی است و برای جبران کم خونی موثره .

--چغندر نیز غنی از اهن و دیگر مواد معدنی مختلف است. بنابراین ،شخص مبتلا به کم خونی باید در رژیم غذایی خود قرار دهند.

---حمام اب سرد  نیز اثرات بسیار مفیدی در کمخونی دارد. البته بیشتر در تابستان . در زمستان اب ولرم

 

 

درمانهای گیاهی برای کم خونی :

 

--شنبلیله :شنبلیله به عنوان تونیک خون موثر است و همچنین در درمان کم خونی در دوران قاءدگی در دختران موثر است . دانه های ان بسیار خوب است چون  به حفظ محتوای اهن بدن کمک میکند.

 

همچنین جوشانده تخم شنبلیله برای کلسترول و فشار خون بالا مفید میباشد.

 

--کرفس :کرفس نیز منبع بسیار غنی از اهن در رژیم غذایی است. هنگامی که با اب هویج مصرف شود میتواند 1 داروی موثر برای تمام بیماریهای خون از جمله کمخونی . تصفیه خون استفاده شود.

 

--شوید:شوید بخصوص تخم شوید برای تنظیم جریان خون در طول چرخه قاءدگی . با اب جعفری برای درمان کمخونی استفاده شود.

شایان ذکر است عرق تخم شوید برای موهای زائد بدن نیز مفید میباشد . و اب جعفری همچنین برای کاستن فشار خون بالا .

 

جالینوس در این باره میگوید:

 

 خون تو بنده ی توست اما نباید فراموش کرد که اگر مولائی بنده ی خود را آزاد بگذارد سرانجام با دست همان بنده از پای در خواهد آمد ،بنابراین به هوش باش و بنده ی خویش را به حال خویش وامگذار . اگر این بنده ی صالح است نگاهش دار و اگر به قتل تو کمر بسته از آغوش خود دورش کن .

 

 

 

تشخیص ناخن :

 

خطوط طولی بر روی ناخن نشان  سوءجذب سیستم گوارش است. شیارهای عرضی در ناخنها ممکنه وجود بیماری یا سوءتغذیه بمدت طولانی را نشان دهد.

 

ناخنهای زرد نشان کبد یا یرقان ...ناخنهای ابی مظهر قلب ضعیف راست. قرمزی نشان بیش از حد سلولهای قرمز خون . و ناخنهای رنگ پریده نشان از کمبود هموگلوبین و اهن ..

 

 

 

 

تشخیص لب

 

 

 

اگر لبها خشک و خشن  هستند ممکن است بخاطر عدم تعادل سودای بدن و یا کم شدن اب بدن را نشان دهد. لبهای رنگ پریده نشان کمخونی . حملات مکرر تکه های التهابی حاشیه لبها نشان هرپس یا اختلال صفرای بدن . هضدم ضعیف در روده بزرگ با حضور چند لکه های قهو های کمرنگ بر لب دیده میشود. لبهای زرد اختلال در کار کبد یا یرقان میباشد. لب ابی ممکن است ناشی از مشکلات قلبی باشد

 

---

سلام عزیزان امروز میخوام یه چیزی بهتون معرفی کنم به نام(مرو تلخ).اینو دوستم از شهر لار آورده و اونجا معروفترین کاربردش یکی برای زخمهاست.یعنی این گیاه رو زیر زخم میذاریم و آتشش میزنیم تا دود کنه.و دود اون رو به زخم میدیم.واقعا معجزه میکنه و زخم رو سریع جمع و جور میکنه.کاربرد دیگه برای قند و دیابته که باید میل بشه.البته من تست نکردم ولی تعریفشو زیاد میکنن.مرو شیرین هم هست که بعدا میگم به چه دردی میخوره.عکسشم اگه تو آرشیوم بود واستون میذارم

---

کبودی دور چشم

گودي يا سياهي يا كبودي يا همان eye circle دور چشم چند علت مهم وجود داره كه من به اختصار آنها را برايت ميگويم :
1- غلظت خون كه يكي از علائم آن كبودي دور چشم و كبودي لبها و گز گز كردن دست و پا و گرفتگي عروق است. واريس بيماري است كه يكي از دلايلش همين غلظت خون است. در افراد سيگاري كه به مرور اين حلقه سياه تشكيل ميشود اين است كه سيگار شديدا خون را غليظ ميكند.
درمان غلظت خون : زرشك آبي ( زرشك سياه ) - آب انار _ آب گوجه فرنگي - عناب - جوشانده ريشه كاسني - گياه صبرزد- و زالو است چون زالو در بزاق دهان خود ماده اي به نام هپارين دارد و ترشح آن در خون باعث رقيق شدن خون ميشود. در ضمن ما در داروهاي شيميايي هم دارويي به همين نام هپارين داريم ولي چون طبيعي نيست ميزان آن توسط پزشك بايد شديدا كنترل شود.

- بيماري گواتر يا اختلال ترشح يد در بدن كه يكي از علامتش كبودي دور چشم است. بيماري كم كاري تيروئيد كه يكي از عوارضش كبودي دو چشم است بيمار با مصرف لوتيروكسين بسيار بهتر ميشود و معمولا با مصرف اين دارو عارضه كبودي دور چشم از بين مي رود. یا مصرف عرق گیاه بولاغ اوتی که سرشار از ید میباشد .

3-بي خوابي و افسردگي و فشارهاي عصبي و نوعي اضطراب ناشي از وسواس فكري باعث كبودي دور چشم ميشود. كه در اين صورت با رژيم غذايي صحيح و استفاده دارو د كبودي نيز از بين ميرود.

4- يكي از علائم و نشانه افزايش سودا در بدن كبودي دور چشم است كه بايد گياهان و غذاهاي ضد سودا مصرف شود.

یکی دیگر از محافل تیره چشم بد خوابیدن است هنگام خواب حتما باید سر کمی بلند و بالش قرار گیرد و پاها پایین تر از سر قرار گیرد چون اگر سر پایین تر قرار گیرد خون در ناحیه چشمها قرار گرفته و ممکن است موجب تیرگی چشمها شود. 

افزایش سن 

5- اگر هيچ كدام از موارد فوق نبود بايد بدانيم كه اين حلقه كبود فقط ژنتيكي است و به نوع اسكلت چشم در صورت بر ميگردد.یا کم خونی و کم ابی و....

داروهای خانگی برای محافل تیره زیر چشم

 

در زیر برخی از راهنماییهای ساده برای جلوگیری از دایره های تیره زیر چشم:

8-10لیوان در روز اب بنوشید

 

--استراحت و خواب کافی

 

--رژیم غذایی خوب و متعادل از جمله  سبزیجات و میوه .

 

--هرگز غذاهای اشغال و فراوری شده نخورید که حاوی رنگ خای مصنوعی هستند منجر به محافل تیره چشم میشوند.

 

--اجتناب از سیگار کشیدن

 

n      دوری از اضطراب و استرس .تمرین مدیتیشن .

 

--هرگز از سفید کننده استفاده نکنید .از پک های طبیعی صورت استفاده کنید.انها اثرات مضری ندارند.

 

--رژیم غذایی غنی از ویتامین kبرای چشم مناسب است . اعمال کرم گیاهی حاوی ویتامین kبرای خلاص شدن از شردایره های تیره زیر چشم.

 

 

--کیسه های گیاهی چای بر روی چشمان شما . این امر نه تنها چشم را خنک بلکه حذف محافل تاریک .

 

نوشیدن اب میوه طبیعی . سموم بدن را دفع و جلوگیری از محافل تیره چشم

 

 

داروهای خانگی برای محافل تیره چشم

 

داروهای خانگی موثربرای دایره های موثر تیره زیر چشم:

 

--اماده کردن خمیری از اب اناناس و زردچوبه . اعمال ان روی ناحیه تیره چشم .

 

--همچنین 1 راه طبیعی ساده و موثر . گرفتن اب سیب زمینی واب خیار به نسبت مساوی .اعمال ان روی ناحیه چشم با پنبه . بمدت 15-20 دقیقه و سپس شستن چشم با اب سرد .

 

--روغن بادام یکی از بهترین داروهای خانگی برای محافل تیره چشم . بطور منظم ماساژچشم با استفاده روغن بادام بمدت 15 دقیقه .

 

--مخلوط 2 قاشق غذاخوری اب گوجه فرنگی و 2 قاشق غذاخوری اب لیمو . و اعمال این مخلوط در زیر ناحیه دور چشم .

 

--یکی دیگر از درمانهای ساده گلاب است. اعمال ان با استفاده از پنبه و کمک به رنگدانهای تیره

 

 

درمانهای گیاهی برای محافل تیره زیر چشم

 

اماده سازی خمیر زردچوبه . اب گوجه فرنگی . عدس. و اب لیمو است. اعمال ان روی ناحیه چشم تا زمانی که خشک شود  . تمیز کردن ان با اب تازه .

 

--همچنین شما میتوانید خمیر جوز و شیر . اعمال ان قبل از رفتن به رختخواب .

 

--روش ساده و موثر دیگه استفاده از برگ نعناع . بکار گیری عصاره نعناع در زیر ناحیه چشم .

برچسب‌ها: امراض مو, پوست, زیبایی

---

چرا توصیه شده ماست به همراه غذاهای گوشتی مصرف نشود.

 

درقدیم ،ماست به عنوان میان وعده وحتی به عنوان 1 وعده غذایی مصرف میشده. امروز در اکثرسفره های ما ایرانیان ،ماست همراه غذا مصرف میشود و کودکان خود را نیز به خوردن ان تشویق و به این رویه اشتباه عادت میدهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماریها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند.

 

بایدبدانیدکه خوردن ماست همراه با غذا توصیه نمیشود./ چرا که خلطی که با خوردن ماست به همراه غذاهای پختنی مخصوصا غذاهای گوشتی تولید میشود.خلط سالمی نمیباشد. در گذشته به ماست مغزهایی مانند گردو.کشمش . بادام زمینی . پسته و فندق. نعناع .پونه .زیره. رازیانه. انیسون . سیر . اویشن و....را اضافه میکردند و به صورت عصرانه و یا به عنوان میان وعده میل میکردند. با این کار اولا اثر بدی که ماست خورده شده با غذا . در تولید خلط سالم دارد از بین میرود(چرا که با 1 فاصله از غذا مصرف میگردد).ثانیا طبع سردوتر ماست با لبوب و مغزهای گرم و خشک متعادل میشود.

 

برای بچه ها و سالمندان خوردن ماست با مصلحات توصیه میگردد(لبوب و مغزها مصلحات ماست میباشند.)شایان ذکر است .خوردن ماست با سرکه (انواع ترشی)یا ابلیمودر دراز مدت باعث لکهای پوستی میشود.

خوردن ماست با ماهی ران هم در 1 شب زمستانی با توجه به این که هر 2 این موادغذایی سردهستندو طبیعت زمستان و شب نیزهر 2 سرد میباشند،افرادو مخصوصا سالمندان را که طبیعت سنی انان نیزسرد است در هنگام خواب (که ان هم دارای طبیعت سرداست)مستعد1 سکته مغزی مینماید،بنابراین خوردن ماست به همراه ماهی ممنوع است.

دکتر زحمتکش

---

بیماری بهک،برص،پیسگی ،پیسی،وویتیلیگو

 

بیماری بهک با برص،پیسگی وویتیلیگو متفاوت است که در زیربه طورکامل توضیح داده میشود.4اصطلاح برص،پیسی،پیسگی و ویتیلگوهمه 1 بیماری را معرفی مینمایندکه از این به بعدپیسی گفته خواهدشد.ولی بهک متفاوت است . هر 2 بیماری بهک و پیسی هم به رنگ سفید و هم به رنگ سیاه بروز پیدا میکنند. تفاوت این 2 بیماری هم در نوع با رنگ سفید و هم در رنگ سیاه است که بیماری بهک در عمق وژرفای بافت کمترنفوذ پیدانموده ودر خود بافت پوست خلاصه میشود،درحالی که بیماری پیسی به پوست و گوشت و حتی استخوان نیز نفوذ مینماید.

علت این تفاوت این است که نیروی تغییردهنده ماده وخلط خوب نسبت به ماده وخلط بد و لکه زا در بهک کم مایه تر و کم توانتربوده لذا نیروی راننده ماده بد در بهک قدرتمندتر بوده و ماده بد را به سطح بدن و پوست میراند و از این رو لکه بهک به پوست میرسد ودر پیسی یرعکس میباشد.اگر ماده بد در جایی که هست خود را مستحکم ومحکم نماید.،هر غذایی که به انجا برسد حتی اگربهترین نوع هم باشد و غذایی ویژه ان عضو هم باشد فاسد شده و تغییر مینماید.

 

علت پیسی با رنگ پوست سفید و همچنین بهک با رنگ پوست سفید خلط بلغم خام است و علت پیسی و بهک با رنگ پوست سیاه خلز سودای فاسد است. گوهر و جنس هر 2 یکی است اما ماده در پیسی بدجنس تر و نیرومندتر است. درپیسی سیاه ماده چنان با پوست در میامیزد که گوشت نزدیک پوست را از ماده خلط بد سیرمینماید تا پوست را از ماده خلط بد سیر مینمایدتا پوست را به حالت سفالی و پولکی وزبر در میاورد.پیسی سیاه با این بدجنسی و نیرومندی اگر کهنه و مزمن شوددرمانپذیر نیست .

 

 

روشهای تشخیص پیسی و بهک سفید

 

اگر در قسمت لکه سفید مویی که روئیده است همرنگ موهای دیگر قسمتهای بدن باشد و به رنگ سیاه و یا قهوه ی باشد این لک به احتمال قوی بهک است . ولی اگر رنگ مو نیز سفید شده باشد این لک پیسی است. اگر موضع لک پوست فرورفته باشد این لک بیشتربه پیسی شبیه است . موضع لک پوست ناشی از بهک همسطح پوست بوده و یا اینکه فرو رفتگی بسیارکمی دارد.

اگر موضع لک پوستی با سر سوزن خراش داده شد و از موضع خونبیرون امد این لک پوست بهک بوده و اما اگر ماده سفیدتری خارج شد این لک پیسی است.

اگر موضع لک را با دست ماساژدادیدو لک سرخ رنگ شداین لک به احتمال قوی بهک است و گرنه اگر سرخ نشد این لک از بیماری پیسی است .

 

 

روشهای تشخیص پیسی و بهک سیاه :

 

اگرلکه پوست اندازی کردوسفال مانندو پولک مانند شد،این لک پیسی است. اگر لکه پوست از پوست عمیق تر بوده وبا ماساژپوست قرمز نمیشودو با نوک سوزن از موضع خون بیرون اید و لکه پوست وسعت زیادی از پوست را گرفته باشد،این لک پیسی است و درمان ان بسیاردشوار و یا غیرممکن است.

 

درمانها در بهک و پیسی شبیه بهم بوده با این تفاوت که در بهک طول درمان کوتاهتر و امید به درمان بیشتر و داروهای کم توانترنیاز بوده درحالی که در پیسی به عکس میباشد.

 

 

درمان

 

در درمان لک سیاه،استفاده روزانه 1 پیاله اب پنیر(ماءالجبن)و خوردن غذاهای تولید کننده خلط صالح و حمام رفتن و استفاده از داروهایی که هلیله داخل ان باشد بسیارموثراست.این موارد از بین برنده سودا میباشند.در درمان لک سفید باید خلط فاسد بلغم را از بین برد .بیمار نباید زیاد حمام برود و باید ناشتا و با شکم گرسنه حمام کند. اگر در حمام عرق کندبسیارخوب است وداروهای پاکسازی کننده خلط بلغم استفاده نماید.یکی از بهترین مواد از بین برنده بلغم خوردن 1 قاشق عسل(بدون اب و مزمزه کردن)قبل از صبحانه بمدت طولانی است.

 

در طب سنتی در مورد درمان این بیماری و داروهای خوردنی و مالیدنی بطور مفصل بحث شده بدلیل اینکه این موارد کا ملا تخصصی بوده ورعایت موارد قبل و بعد از استفاده از داروها و چگونگی استفاده و زمان بندی انها مهم میباشد در اینجا دیگر به انها نمی پردازیم و فقط به این نکته بسنده نموده که رعایت اصول درمان خلط فاسدبلغم برای درمان لکهای سفیدو همچنین رعایت اصول درمان خلط فاسد بلغم برای درمان لکهای سفید و  همچنین رعایت اصول درمان خلطفاسد سودا برای درمان لکهای سیاه بسیارکمک کننده است.

 

 

*چند عدد انجیر تازه را له کرده و با کمی بوره ارمنی مخلوط کنید و برپوست بمالید واین عمل را چندین بار تکرار کنید.

 

*بادمجان را جوشانده و سپس ان را کوبیده و با روغن زیتون مخلوط نمایید و باز بجوشانید ،پس از بخار شدن اب ان ،انچه را که باقی میماندروی محلی که تغییر رنگ داده است ،شب و روز مالیده تا کاملا پوست به صورت اول خود در اید.

 

*پوست کدو حلوایی را خشک کنید و بعد بسوزانید ،خاکستر ان را با سرکه طبیعی مخلوط کرده و هفته ای یکبار بر روی لکه بمالید.

 

*خوردن چغندر. کرفس . گوجه فرنگی . مصرف دراز مدت غازیاغی

 

*ضمادسیر له شده با عسل *ضمادتشکیل شده از پیاز کوبیده +عسل+نمک*ضمادتخمپیاز*ضماد تره بیابانی *مصرف رو.زانه ضماد تخم شاهی کوبیده با کمی عسل *ضماد تخم تره تیزک و عسل*ضماد سیرخام مخلوط با کمی نشادر*ضماد خرفه با حنا*ضماد ذرت پخته شده در سرکه (برص ناخن)*ضمادپخته ترشک

 

 

*اب کنگر را گرفته با 1 سوم ان موم و روغن مخلوط کرده و روی لکه های برص قرار دهید تا به مرور برطرف شود.

 

*درفصل تابستان و پس از تنقیه با 1 مسهل قوی و پاک کردن شکم،سه و نیم گرم بذر غازیاغی را با نیم گرم زنجبیل ،نیم گرم عاقرقرها و نیم گرم ریشه تربدیا ریشه درخت توت را با عسل یا ده گرم بذر ان را با عسل مخلوط کرده و هر روز میل نمایید،بعد موضع برص را عریان نموده و در افتاب بنشینید تا عرق نماییدو اب ننوشید و در فصل زمستان نیز استفاده از حمام سونا میتوان از این دستور نتیجه گرفت . این عمل را تا پانزده روز متوالی انجام دهید . پس از چند روز اثار بهبودی با پیدا شدن جوشهایی شبیه به ابله –که برروی لکه های سفید ظاهرمیشوند و اب زردی از انها خارج میگردد- مشاهده میشود و بیماری بتدریج برطرف شده و پوست بدن رنگ طبیعی خود را پیدا خواهد کرد.

دکتر محسن زحمتکش

طب ایرانی :

عوامل ابتلا به پيسي

الف ـ استفاده از آبي كه با آفتاب گرم شده است

862. پيامبرخدا (ص): با آبي كه به آفتاب گرم شده است ، نه وضو سازيد ، نه غسل كنيد و نه خمير بسازيد ؛ چرا كه پيسي مي آورد .

863. امام كاظم (ع): پيامبرخدا ، در حالي كه عايشه ، قمقمه آب خود را در آفتاب گذاشته بود ، بر او وارد شد . فرمود : « اي حميرا! اين چيست ؟».

گفت : سر و تنم را با آن مي شويم .

فرمود : « ديگر اين كار را نكن ؛ چرا كه پيسي مي آورد » .

ب ـ ماليدن سفال بر بدن در حمام

864. امام صادق (ع): در حمام ، تكيه نزن ؛ چرا كه چربي كليه ها را ذوب مي كند . در حمام شانه مزن ؛ چرا كه مو را باريك مي كند . سفال ( سنگ پا ) را به تن ممال ؛ چراكه پيسي مي آورد . لنگ را نيز به صورت خود مكش ؛ چرا كه آب روي را مي برد .

865. امام رضا (ع): هر كس از حمام ، سفالي برگيرد و تن خود را با آن بسابد و از آن پس به جذام مبتلا شود ، مبادا جز خويش را سرزنش كند .

ج ـ خوردن از روي سيري

866. پيامبرخدا (ص): خوردن از روي سيري، پيسي مي آورد .

د ـ پنج عامل

867. پيامبرخدا (ص): پنج چيز است كه پيسي مي آورد : نوره كشيدن در روز جمعه و چهار شنبه ؛ وضو گرفتن و غسل كردن با آبي كه به آفتاب گرم شده است ؛ خوردن در حال جنابت ؛ آميزش با زن در هنگام حائض بودنش ؛ و خوردن در حال سيري .

ر . ك ج 1، ص 573( آنچه نقرس مي آورد )

ج 1، ص 603 ( زيان هاي آميزش با زن حائض )

9/6

پيشگيري از پيسي

الف ـ‌ استفاده از خطمي

868. امام صادق (ع): شستن سر با خطمي در هر جمعه ، مايه ايمني از پيسي و ديوانگي است .

ب ـ خوردن بادنجان

869. امام صادق (ع): بر شما باد بادنجان (/ بادمجان ) بوراني ؛ زيرا شفايي است كه از پيسي ايمني مي دهد . بادنجاني هم كه به روغن زيتون سرخ شود ، چنين است .

ج ـ بيرون زدن كورك

870. پيامبرخدا (ص): چهارچيز را ناخوشايند مداريد : … و كورك را ؛ چرا كه ريشه هاي پيسي را قطع مي كند .

ر . ك ج 1 ، ص 253 ( آنچه حافظه را تقويت مي كند / كرفس )

ج 1 ، ص 479 ( بهداشت پوست / خضاب كردن )

ج 1 ، ص 481 ( بهداشت پوست / آغاز كردن غذا با نمك )

ج 1 ، ص 485 ( بهداشت پوست / گياه سنا )

ج 1 ، ص 485 ( تاثير بوييدني ها در پيشگيري از بيماري هاي پوستي )

ج 1 ، ص 487 ( اثر حجامت در پيشگيري و درمان بيماري هاي پوستي )

ج 1 ، ص 489 ( تاثير زكام و عطسه در پيشگيري از بيماري ها ي پوستي )

ج 1 ، ص 491 ( تاثير برخي از ذكرها در بهداشت پوست )

ج 1 ، ص 555 ( كوتاه كردن ناخن در روز جمعه / ح 952و 953 )

9/7

آنچه براي درمان پيسي سودمند است

873. امام صادق (ع): آب گوشت گاو ، پيسي را از ميان مي برد .

874. امام كاظم (ع): هر كس آب گوشت گاو بخورد ، خداوند ، پيسي و جذام را از او دور مي كند .

ج ـ سويق

875. امام صادق (ع): سويق خشك ، سفيدي را از ميان مي برد .

876. امام كاظم (ع): سويق و آب گوشتي كه با گوشت گاو فراهم آمده باشد ، پيسي را از ميان مي برد .

877. امام كاظم (ع): آب گوشت فراهم آمده با گوشت گاو همراه با سويق ، پيسي را از ميان مي برد .

همچنين ، ر. ك به : ج 2 ، ص 495ح 2035و 2036.

9/8

آنچه براي درمان بهك سودمند است

878. الكافي ـ به نقل از احمد بن حسن بن جلاب ، از يكي از ياران امام كاظم (ع)ـ : مردي نزد امام كاظم (ع) از بهك اظهار ناراحتي كرد . امام (ع) به او فرمود كه ماش بپزد و از آن شوربايي بسازد و در خوراك خود ، قرار دهد .

879. مكارم الاخلاق ـ به نقل از امام رضا (ع) در پاسخ و پرسش با يكي از يارانش در مورد بهك ـ : « ماش تازه را در هنگام خاص خودش فراهم كن و آن را با برگش بكوب و آب آن را بگير و نشتا بخور و بر روي محل بهك نيز بمال » .

آن مرد مي گويد : اين كار را انجام دادم و بهبود يافتم .

880. طب الائمه ـ به نقل از عبدالله بن سنان ـ : مردي نزد امام صادق (ع) از لك و پيسي اظهار ناخرسندي كرد . فرمود : « به حمام برو و حنا را به نوره درآميز و برمحل بمال ؛ چه ، پس از اين كار، هيچ ناراحتي نخواهي داشت » .

آن مرد مي گويد : به خداوند سوگند ، تنها يك بار اين كار را انجام دادم و خداوند ، مرا بهبود بخشيد و آن بيماري [ ديگر ] باز نگشت .

پيامبر اكرم(ص):
" تره تيزك ( شاهي ) را مكروه ميدانم و گويا به گياهش كه
مي نگرم در جهنم روئيده است "..... كسي كه تره تيزك بخورد و بعد بخوابد رگ جذام در بيني او با وي دست به گريبان مي شود .... او را در آتش مرگ مي بينم "


ما صادق (ع):
" خوردن تره تيزك در شب موجب پيسي مي شود! "


....... تره تيزك گياهي خونسوز است!!!!............
لطفآ اين قضيه را جدي بگيريد
ديگه تره تيزك نخريد و نخوريد
اگه جائي مهموني رفتين لاي سبزيها شاهي بود حتمآ اونو از بقيه سبزيها جدا كنيد و كنار بذارين تا يهو اشتباهي نخورين!!!!!!

تره تيزك نخوريد بهتره هههههههه

((((((((((((( جز براي كسانيكه مشكل تيروئيد دارن )))))))))))






فردي ظرف آبي را مقابل نور خورشيد گذاشت تا گرم شود و با آن سر و بدن خود را بشويد كه پيامبراكرم(ص) او را نهي كرده و
فرمودند:
"از آبي كه با نور خورشيد گرم شده وضو نگيريد...غسل نكنيد.. خمير نان نيز تهيه نكنيد زيرا باعث بيماري پيسي مي شود."

پيسي يا برص يا در اصطلاح پزشكي vitiligo بيماري پوستي است كه در آن رنگدانه هاي پوستي كاملآ از بين رفته ناحيه مبتلا كاملآ بي رنگ ميشه ودرمان درست و حسابي هم نداره...

برچسب‌ها: امراض مو, پوست, زیبایی

---

ورزشهای ازاد صورت

جدول طب فشاری صورت و فنون

 

در اینجا مجموعه ی از تمرینات ازاد صورت و تکنیکهای ماساژصورت هست که کمک به افزایش جریان خون . ارامش و رفع مشکلات رایج مانندسردرد. بی خوابی . تنشهای عصبی . چشم درد . مشکلات سینوس و احتقان بینی

 

تمرین ازادص.رت : طب فشاری و ماساژصورت

چگونه طب فشاری صورت را انجام دهیم .

1. تعیین محل نقاط با انگشت اشاره خود
2. به ارامی انها را فشار دهید تا زمانی که احساس راحتی کنید
3. نگهداشتن فشاردرحالی که شما نقاط را با حرکات کوچک دایره وار ماساژمیدهید.
4. به ارامی و عمیق نفس بکشید و ذهن خودرا بر روی نقاطی که مساژمیدهید نمرکز کنید.

نکته 1

واقع در داخل لبه مدار هر چشم

فشار و ماساژچشمان خسته و دردناک و به عنوان پیشگیری در مقابل مشسکلات چشم

 

 

---

نکته 2

واقع در انتهای میانی هر یک از ابرو

فشار و ماساژسردردهای جلو. چشم درد . سینوسها . و به عنوان پیشگیری در برابر مشکلات چشم

 

نقطه 3.

واقع در گیجگاه (شقیقه)پشت هر چشم

استفاده از انگشت اشاره و وسط برای فشار و ماساژ1 یا 2 طرف سردرد و ذهن را برای جلوگیری از مشکلات چشمی ازاد نگه دارید .

---

نقطه 4

 

واقع در کنار هر سوراخ بینی

فشار و ماساژاحتقان بینی . سینوزیت . رینیت و برای کمک به جلوگیری از این مشکلات

برای اثر بخشی بیشتر از انگشت اشاره برای مالش بالا و پایین 2 طرف بینی استفاده کنید بمدت 1-2 دقیقه چندین بار در روز

---

نقطه 5

قرارگرفته در زیربینی خط وسط

از بند انگشت یا نوک انگشت وسط استقاده کنید.

فشار این نقطه کمک به تساوی انرژی به سر و سینوس ها وتنظیم تغییرات اب و هوایی بدن

 

 

تکنیک 1 .مالش پیشانی

 استفاده از انگشتان اشاره و وسط در سراسر پیشانی و مالش تا شقیقه

ماساژو مالش این نقطه برای سردرد پیشانی . سینوس درد . بیخوابی . چشم درد. استرس و کمک به جلوگیری از این مشکلات

---

تکنیک 2:ماساژسر

استفاده از نوک انگشتان و شست خود (از جمله ناخن)  فشار و مالش پوست سر از خط وسط به 2 طرف . واز جلو به پشت سر خود

تسکین و مانع از سردرد . وبسیار ارامبخش . به ویژه زمانی که توسط شخص دیگری انجام شود.

 

---

انجام تمرینات تنفسی در خانه یا محل کار برای ارامش و انرژی

 

ایا میدانستید اگر شما بطور منظم تمرینات تنفسی را درخانه یا 1 نقطه ارام و تهویهع مناسب انجام دهید میتوانید استرس.تنش. خستگی و عصبانیت را کاهش دهید و ایمنی بدن خود را بالابرده و خووابتون رو بهبود ببخشید .

 

اولین تمرین تنفس خروج هوای بد در بازدم از ریه ها . افزایش اکسیژن و اماده شدن برای تمرین بعدی میباشد. ورزش دوم ترکیبی از تنفس عمیق و اهسته با حرکات بازو برای افزایش مصرف اکسیژن . گردش خون . تنفس خود را متعادل و ارام و ریلکس میشوید.

 

تنفس تمرین 1:نشسته

چکونه :

1: نشسته

1. بهتر است نشسته انجام شود اما همچنین میتواند ایستاده یا دراز کشیده انجام شود.

نشستن در لبه جلویی صندلی سفت اما راحت

پشت خود را راست کنید و دست خود را بر روی زانو یا ران خود نگه دارید .

 

نگاه مستقیم به سمت جلو

ارامش شانه

 

 

2.بازدم با قدرت از طریق دهان خود برای خالی کردن ریه ها

در همان زمان سفت شدن عصلات شکم و خم شدن به سمت جلو . این تمرین کمک به خروج هوا میکند.

 

هنگامی که ریه خود را کاملا خالی کردید بلافاصله شکم خود را شل کنیدو به ارامی از طریق بینی استنشاق کنید . استنشاق از ریه ها بیش از 2/1 . سپس بلافاصله شروع به بازدم از طریق دهان .

بازدم به دنبال استنشاق در مجموع 1 دور . سعی کنید 10 دور برای شروع انجام دهید .انجام بدید تا 3 ست از 10 دور. 2-3 بار در روز . در بین هر دور و پایان دور نهایی چند نفس عمیق و اهسته بکشید و تنفس خود را به تعادل برسانید.

 

 

 

مزایا

 

.خروج هوای خراب و ناخالصی هااز ریه و خون

تخلیه سینوس ها و مجرای بینی

پر کردن سیستم خود با اکسیژن تازه

انرژی و تعادل

کشش و باز شدن تن سیستم عصبی شما

 

 

نکات

این تمرین رو زمانی که احساس خستگی .استرسو اضطراب کردید انجام دهید.

همه افراد سیگاری و ساکنان شهری باید این تمرین را انجام دهند.

اگر شما اجساس سرگیجه . گرفتگی عضلانی داشتید چند نفس عمیق بکشید

کمک به بیدار شدن از خواب و ورزشهای دیگر

 

 

 

 

 

 

تنفس تمرین 2:ایستاده

 2: ایستاده

چگونه

1-همه تنفسها بصورت اهسته و به ارامی از طریق بینی  انجام شود.

بایستید به حالت ایستاده راست و پای خود را هم عرض شانه از هم جدا کنید.

وزن خود را روی پاها بیندازید .

دستان خود را جلوی شکم قرار دهید و 2 دست را شکل جام در الورید.

نگاه کنید به زمین در 1 نقطه در حدود 2 متر (6 فوت)مقابلتان را

 

 

 

 

2. ا

2. ستنشاق کنید به ارامی و دستهای خود را بالا ببرید و دور از بدن نگه دارید .

 

 

---

 

3. هنگامی که بازوی خود را موازی با زمین قرار دادید. تنفس توقف کنید و شروع به کاهش و پایین اوردن بازوها نمائید. همانطوری که بازوها رو پایین میاورید شروع به بازدم کنید.

توجه داشته باشید بالا و پایین بردن بازوها به ارامی باشه مثل بال 1 پرنده .

---

 

4. ادامه بدید بازدم تا زمانی که دستهای خود را مقابل شکم قرار میدهید.

بدون اینکه دستاتون بصورت جام دراورید .

فقط کافیه نوک انگشتان دست بهم بخورند و برای مرحله بعدی اماده شن .

تنفس خود را برای چند ثانیه  توقف کنید.

 

---

 

 

5.شروع به استنشاق کنید و دستان خود ر ا بصورت عمودی بالا ببرید ونزدیک بدن قرار دهید.

---

 

 

6.همانطور که دستان خودرا نزدیک سینه تان نگه داشتید بچرخونید سمت صورت به اه

ستگی و به ارامی نفس بکشید .

 

7.مستقیم دستای خود را برای استنشاق بالا نگه دارید .

بازوهای خودرا بالا نگه دارید بدون اینکه پاهای خودرا بلند کنید نفس خود را برای چند ثانیه نگه دارید.

---

 

8.

بازدم به ارامی انجام دهید و بازوهای خودرا در قوس پایین نزدیک بدنتان نگه دارید .

 

9. برگردید به وضعیت اول همانند جام دست یا بصورت گودشدن دست .

این 1 دور کامله

مکث کنید و سپس استنشاق برای شروع دور بعدی

 

حدود 10- 12 دور انجام دهید.

می تونید حدود 25-30 دور . 2 بار در روز . یا به عنوان ورزش حدود 10-15 دقیقه در هر زمان انجام دهید.

---

جایگزین مناسب بجای گوشت

 

خواص غذایی تخم مرغ مشابه گوشت است . بهترین تخم مرغ تخم مرغی است که بزرگ بوده ودر همان روز تولید شده باشد .زیرا حرارت هوا و نگهداری در جای گرم باعث فساد ان شده و بسیار بد است .برای نگهداری تخم مرغ از فساد هواباید ان رادر نمک نگهداری کرد .طبیعت زرده تخم مرغ گرم بوده و سفیده ان سزدوتر میباشد. زرده تخم مرغ نیم برشت (نیم بند.عسلی)،خلط صالح و سالم برای بدن تولید نموده که بیشتر این خلط برای بدن مفید میباشد وضایعات کمی تولید میکندیعنی بهترین خاصیت عذایی برای بدن را داشته و کمترین فضولات و ضایعات را دربدن تولید میکند. تقویت کننده مغز،قلب و کل بدن بوده،همچنین تقویت کننده فردی که خون از دست داده و یا به دنبال فصد دچار ضعف و کمخونی شده میباشد.

 

درزرده تهم مرغ 3 فایده عمده میباشد . زود هضم میشود. فضولات و ضایعات ان کم بوده و خون تولیدشده از ان خفیف و شبیه خونی است که غذای قلب میشودوسریع به قلب میرسد. بعد از تخم مرغ،تخم کبک و تیهو خوب میباشند. اما تخم اردک و مرغابی و تخم پرندگان مشابه ان غلیظ،دیرهضم با بوی بدو مولدخلط فاسد است.تخم مرغی که مرغ تولید کننده ان با خروس باشد دارای خاصیت غذایی بیشتری میباشد. بهترین روش خوردن تخم مرغ به شکل نیم برشت میباشد.یعنی اینکه اول اب را بجوشانید تخم مرغ را داخل ان قرار دهید ،سپس تا 300 بشمارید و بردارید . تخم مرغ جوشانیده بسیار سفت شده را باید با اویشن،فلفل،و نمک بخورند،چون دیر هضم میباشد . خوردن تخم مرغ با سوسیس و یا تخم مرغ با تن ماهی بسیار مضرو مولد انواع بیماری ها،خصوصا لک و پیس میباشد.

دکتر زحمتکش

 

 

طب ایرانی::تخم مرغ شهری بخصوص برای کسانی که فشارخون – بیماریهای قلبی –کلسترول بالا بسیار خطرناکه و حداقل ذالامکان بایدکمتر مصرف کرد .بخصوص افراد مسن و سن بالا و کودکان باید غذای لطیف بخورند .

 

زرده تخم مرغ حاوي كلسترول زيادي است و استفاده از آن براي سلامتي انسان مضر است و موجب بيماري‌هاي خوني و عروقي مي‌شود و از آنجا كه كلسترول عاملي است براي انفاركتوس‌هاي قبلي و مغزي بهتر است كمتر استفاده شود و بهتر است از تخم مرغ بومي استفاده شود.
بايد توجه داشت داروهاي كه به مرغ داده مي‌شود، در تخم حيوان هم نفوذ كرده و آن را نيز آلوده و مسموم مي‌كند.

---

بهترین داروهای خانگی برای موهای چرب

 

موی پرچرب برای کسانی هست که معمولا از پوست چرب رنج میبرند. پوست سر تمایل به ترشح بیش از حد چرب که باعث میشود مو چرب و کسل کننده و مرده بشه .موی چرب نیز مستعد ابتلا به مشکل شوره سر که به نوبه خو باعث ریزش فوق العاده مو میشود. پوست سر چرب باید1روز در میان شسته شوندو گاهی هر روز سعی کنید موهای خودرا تمیز نگه دارید.روغن یا چرب روی سر بیشتر تمایل به جذب خاک و دوده است. خاک و دوده تمایل به لخته شدن فولیکولهای مو در حال حاضر بر روی پوست سر که میتواند منجر به افتادن مو شود.

موهای چرب برای جلوگیری از ریزش مو . شوره سرو عفونت پوست سر باید هر روز تمیز شوند. با این حالاستفاده از شامپوهای موجود در بازار گزینه خوبی برای تمیز کردن مو و پوست سر نیست . دلیل ساده این است که مواد شیمیایی موجود در شامپو پوست سر را بیش از حد خشک و حتی با از بین بردن لایه نازکی از روغنهای طبیعی بر روی پوست سر و مو را ازبین میبرد. که این بیشتر تشدید کننده مشکل موی چرب است . بهترین راه برای مقابله با موهای چرب با استفاده از محصولات خانگی طبیعی  که بدون هر گ.نه عوارض جانبی که پوست سر و مو را تضمین میکند درمان کنیم.

 

 

1. درمان با استفاده از لیمو

لیمو بزرگ و رسیده و ابدار بگیرید . و به 2 نیمه برش بزنید موهای خود راشانه و انها را به 2 بخش دو نیمه فرق باز کنید . اب لیمو را با فشار روی سر ماساژدهید . نیمه دیگر را نیز با همان شیوه مشابه استفاده کنید . اب لیمو روی مو بمدت 60-45 دقیقه و سپس شستن مو با استفاده ار اب سالم . نیازی به شامپو نیست . اجازه بدهید قبل از شانه موهایتان خشک شود. این درمان را هر روز و یا 1 روز درمیان انجام دهید . کاربرد منظم لیمو برای جلوگیری از ترشح بیش از حد چربی مو مفید است . لیمو همچنین 1 درمان موثر برای شوره سر است.

 

 

2.درمان با استفاده از خاکی که در صافی اب و غیره بکار میرود .

 

خاکی که در صافی ابو غیره بکار میرود خاک رس با خواص مواد معدنی مفید است . خاک رس که عمدتا برای درمان پوست چرب و اکنه پوست استفاده میشود . با این حال برای خلاص شدن چربی بیش از حد مو مفید است . 3 قاشق غذاخوری خاک در صورتی که درای موی متوسط هستید. (در صورتی که دارای مو ی بلندتر هستید بیشتر و کمتر دارای موی کوتاه ) و اضافه کردن کمی اب به ان و خمیر . خمیر موجود را بر روی پوست سر بمدت 15 دقیقه گذاشته و بعد کلاه پ.ش . کلاه پوش بمدت 30- 40 دقیقه و پس از ان شستن موها با اب سرد .در هنگام شستن فولیکولهای مو تحریک و باز میشوند. موهای شما احساس صاف و براق بوجود میاورد . پوست سر پاک و عاری از هرگونه گردو غبار . این درمان 2 بار در هفته

 

 

2. درمان با استفاده از جوش شیرین

 

3قاشق چایخوری جوش شیرین +اب اضافه کنید و خمیری بدست اورید این خمیر را بر روی پوست سر ماساژدهید .ماساژباید با دقت انجام و از شکستن پیاز مو و از هر گونه صدمه به مو جلوگیری شود .

ماساژپوست سر با جوش شیرین بمدت 5-7 دقیقه و پس از ان بمدت 15 دقیقه بگذارید. سپس سر را با اب سرد و یا ولرم بشورید. برای شستن موها از شامپو استفاده نکنید. اگر از ریزش موی بیش از حد چرب رنج میبرید هر روز استفاده نمائید.اگر نتونستید 3 بار در هفته توصیه میشود.

 

 

4- درمان با استفاده از سرکه خانگی

سرکه دارای اسید استیک هست که در حذف چربی بیش از حد مو مفید است.سرکه را با 2/1 پیمانه اب مخلوط نمائید . حال این مخلوط را بر روی سر بگذارید تا موها خشک شوند . اگرشما بوی سرکه را دوست ندارید چند قطره روغن اسطخودوس یا اسانس ان به عنوان معطر سازی استفاده نمائید.سپس بعد با اب تمیز بشوئید.اگر خیلی زیاد چرب بود کمی از شامپو ملایم استفاده نمائید.

سرکه ترشح بیش از حد چربی مو را کاهش میدهد به شوره سر کمک میکند و از هر گونه عفونت و باکتری موجود در سر پیشگیری به عمل میاورد.

 

5. درمان با استفاده از اب گوجه فرنگی

1 گوجه فرنگی را له کنید .اب ان را بگیرید .کمی خاک رس بدان اضافه نمائید و اطمینان حاصل نمائید که اب ان نمیچکد . سپس مخلوط حاصل را بر روی سر نهاده و با 1 کلاه پوشبمدت 30 دقیقه بماند . پس از 30 دقیقه بشورید . ماساژپوست را بعد از پاک کردن گوجه فرنگی فراموش نکنید. این تحریک برای فولیکولهای مو مفید است.

 

6. درمان با استفاده از سرکه مالت

 

شیوه سرکه مالت همانند سرکه خانگی است که روغن و گردو خاک را از مو حذف میکند یک دوم فنجانه سرکه مالت اضافه و کمی نمک یا جوش شیرین بیافزایید. روی پوست سر بمدت 5-7 دقیقه ماساژو بمدت 15 دقیقه و سپس با اب سرد در تابستان و با اب ولرم در زمستان بشوریید .این درمان همچنین برای شوره سر مفید میباشد . اگر شما از شوره سر رنج میبرید میتوانید 4 بار در هفته برای تمیز کردن مو استفاده نمائید.

برچسب‌ها: امراض مو, پوست, زیبایی

---